Ormoni e ritmi circadiani
Автор: Project inVictus
Загружено: 2022-05-20
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Come sfruttare al meglio la produzione ormonale in base ai ritmi circadiani. Cosa dobbiamo conoscere sui cicli circadiani per sapere cosa avviene ai nostri ormoni: cortisolo, GH, catecolamine, melatonina, testosterone.
Facciamo chiarezza sulla relazione dei ritmi circadiani, il sonno e gli ormoni.
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