EVDE/OFİSTE OTURARAK YAPABİLECEĞİNİZ SKOLYOZ HAREKETLERİ
Автор: Dr. Songül Adıgüzel
Загружено: 2022-05-09
Просмотров: 1812
Описание:
Skolyoz ağrılara sebep olarak yaşam kalitesini bozan ancak doğru egzersizler ile çok güzel sonuçlar elde ettiğimiz bir postural bozukluk. Hem evde hem iş yerinde uygulayabileceğiniz bu egzersizlerin sizlere iyi gelmesini umuyorum. Egzersize başlamadan önce doktorunuza başvurmayı ve ders esnasında bedeninizi dinleyerek ağrı oluştuğunda egzersizi bırakmayı unutmayın!
İyi dersler
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: