Скачать
Pilates full body | Bez pomůcek | Home workout
Автор: Pilates by Katush
Загружено: 2026-01-08
Просмотров: 825
Описание:
Vítám Vás u dnešního workoutu, děkuji, že cvičíte, čeká nás celé tělo začneme rozcvičkou, dechem. Pak se přesuneme na aktivací hýždí, posílení vnitřních stehem. Mezi tím než se přesuneme na sekvenci ve stoje tak posílíme naše paže. Ukončíme to spicy sekvencí ve stoje a pak protažení. Krásně si zacvičte a děkuju, že tu jste😁🙏 Soutěž o set probíhá pouze na Hero🤍
#homeworkout #fullbodyworkout #onlineworkout #januarychallenge #workoutwithme #pilatesbykatush
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
