22 Mins Barre for Beginners

Автор: Trudy Harmony and You

Загружено: 2025-12-18

Просмотров: 118

Описание: New to Barre? This beginner-friendly barre workout is the perfect place to start. In this low-impact, full body class, you'll build strength, improve balance, and gently tone your legs, glutes. arms, and core using small, controlled movements.

#BarreForBeginners #BeginnerBarre #BarreWorkout #lowimpactworkouts #BarreAtHome #fullbodyworkout #toningworkout #mindfulmovement

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

22 Mins Barre for Beginners

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

30 Mins Barre Workout for Beginners

30 Mins Barre Workout for Beginners

Easy Standing Flow 'No Namaskar Flow'

Easy Standing Flow 'No Namaskar Flow'

BALLET INSPIRED ARM WORKOUT - tone your arms

BALLET INSPIRED ARM WORKOUT - tone your arms

25 Mins Beginner Barre Workout

25 Mins Beginner Barre Workout

30 mins GLUTES & LEGS PILATES WORKOUT | NO EQUIPMENT | ALL LEVELS | SCULPT & STRENGTHEN

30 mins GLUTES & LEGS PILATES WORKOUT | NO EQUIPMENT | ALL LEVELS | SCULPT & STRENGTHEN

15-минутная тренировка Barre для начинающих | Не требуется Barre | Быстрые результаты, низкая уда...

15-минутная тренировка Barre для начинающих | Не требуется Barre | Быстрые результаты, низкая уда...

25 Mins Beginner Pilates Core

25 Mins Beginner Pilates Core

25 Mins Pilates for Beginners

25 Mins Pilates for Beginners

Gentle Yoga Foundations for Beginners

Gentle Yoga Foundations for Beginners

20-минутная тренировка у станка для начинающих | Станок не требуется | Тонус, рельефность, блеск

20-минутная тренировка у станка для начинающих | Станок не требуется | Тонус, рельефность, блеск

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

Flexibility Foundations for Middle Splits | Inner Thighs & Hamstrings Stretch

Flexibility Foundations for Middle Splits | Inner Thighs & Hamstrings Stretch

Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Trening dla mięśni dna miednicy | Rozluźnienie i wzmocnienie | #żelaznywieczór #77 | Ola Żelazo

Trening dla mięśni dna miednicy | Rozluźnienie i wzmocnienie | #żelaznywieczór #77 | Ola Żelazo

12 Mins Pilates for Beginners

12 Mins Pilates for Beginners

Barre Full Body Express Workout with Dumbbells for Beginners and Seniors || 20 minutes

Barre Full Body Express Workout with Dumbbells for Beginners and Seniors || 20 minutes

30 Min Yoga Flow | Active Feet, Legs & Hips

30 Min Yoga Flow | Active Feet, Legs & Hips

15 mins Myofascial Release for Hamstrings

15 mins Myofascial Release for Hamstrings

25 Mins Yin Yoga with Bolster for Spine Health

25 Mins Yin Yoga with Bolster for Spine Health

15 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (No Equipment, No Repeats)

15 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (No Equipment, No Repeats)