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5 giorni di corsa con 9 ore di sonno 😮 | Swiss Peaks 380

Автор: Marco Mignano

Загружено: 2025-09-10

Просмотров: 16382

Описание: 🍿 COSA GUARDARE:
Attrezzatura Per Correre 380km:    • Attrezzatura Per Correre 380KM | Swiss Peaks  
Strategia e Alimentazione per la Swiss Peak:    • Strategia e Alimentazione Per La Swiss Pea...  
Verso La Swiss Peak da 380KM: Allenamento di 50KM e 4000D+:    • Verso La Swiss Peak da 380KM: Allenamento ...  

🏃‍♂️METODO ULTRA:
Il corso completo per passare da zero a ultra runner:https://go.marcomignano.com/metodoltra

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L’app per evitare il sovra allenamento e costruire le tue tabelle di corsa personalizzate: w: https://go.marcomignano.com/app

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💌 Webinar su come allenarsi in autonomia:https://go.marcomignano.com/pianifica...

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In questo video vi porto un un viaggio epico, sui sentieri della Swiss Peaks 380K, tra giornate di pioggia, freddo e tante avventure ma anche molte disavventure.

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Questo mi aiuta a sostenere il canale e mi permette di continuare a fare video come questo.
Grazie per il supporto!

⌚️Capitoli
00:00:00 - Start
00:01:50 - Pre partenza
00:05:36 - Partenza
00:12:49 - Prima base vita
00:21:50 - Seconda base Vita
00:29:30 - Terza base vita
00:45:08 - Quarta base vita
01:04:02 - Quinta base vita
01:11:41 - Stop Forzato

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5 giorni di corsa con 9 ore di sonno 😮 | Swiss Peaks 380

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