【バタフライ】全体攻略【姿勢/体重移動・キック・ストローク・呼吸】
Автор: 水中家庭教師るい
Загружено: 2023-01-16
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★水中家庭教師るいとは？
0歳から水泳を始める（プールに投げ込まれる）
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22歳大学卒業まで競泳選手として活動
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卒業後、プールで働きながら声優に憧れ養成所に3年感通うも自分では声優になれないと断念。
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その流れでプールの仕事も独立を決意してフリーコーチになる。
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チャプターリスト
00:00 スタート
00:33 姿勢
00:55 体重移動
02:09 キック
03:14 第一キック
03:47 第二キック
04:24 ドルフィンキック
05:21 ストローク
05:37 キャッチ
06:39 プル
07:22 プッシュ
07:47 リカバリー
08:28 エントリー
09:21 呼吸
1051 まとめ
11:11 ED
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