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MARATONA: quantos kms treinar por semana?

Автор: Alex Tomé | Treinamento de Corrida

Загружено: 2022-01-23

Просмотров: 37669

Описание: No vídeo de hoje trago dados de um artigo muito interessante sobre desempenho em uma maratona de acordo com o volume semanal de treinos.

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MARATONA: quantos kms treinar por semana?

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