ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

День Рождества 3 🎄💌 готовимся к Новому году ⭐️

weight loss journey

weight loss

vlogmas

eating healthier

gym

goals

becoming the best version of myself

fitness

how to start a weight loss journey

how to lose weight

motivation

self improvement

content creator

new content creator

productivity

honesty hour

raquel figueroa

75 hard

75 hard vlogs

starting 75 hard

Автор: Raquel Figueroa

Загружено: 2025-12-07

Просмотров: 2752

Описание: LOCKMAS, день 3 🎄💌 | Неспешная утренняя рутина ☕️ подготовка к Новому году | Жизнь мамы и настоящий баланс

Сегодняшний видеоблог немного медленнее, немного несовершеннее и очень реалистичнее 🤍
Мы начинаем день с очень уютной, неспешной чашки утреннего кофе ☕️ в руках и без спешки, а затем плавно приступаем к организации домашнего офиса, готовясь к Новому году.

Я отправляюсь немного поглазеть на витрины Macy’s, отвожу дочь к врачу, а потом возвращаюсь домой, чтобы продолжить редактировать и проверять дела в списке. Сегодня жизнь случилась. Я не достигла своих целей на «золотой день» — не хватило примерно 300 калорий и 99 шагов… и это нормально.

Самым важным было прийти к детям, особенно учитывая, что они оба сейчас болеют дома. Даже если цифры не выглядят идеальными, день всё равно может быть победой.

Вечер завершился настоящим хаосом в жизни мамы: моя собака Рокси ворует ветчину со стойки, никакой эстетичной музыки, только атмосфера уборки. Но, честно говоря, вечер всё равно был хороший. Я чувствовала себя выполненной, уравновешенной и благодарной за всё, что смогла сделать.

Если вы живёте в период, когда баланс каждый день выглядит по-разному, вы не одиноки. Это напоминание вам, что прогресс не обязательно должен быть идеальным, чтобы иметь смысл.

Спасибо, что вы с нами 🫶

✨ В этом видеоблоге: 📝
• Неспешная, уютная утренняя рутина
• Организация домашнего офиса к Новому году
• Шопинг и дела
• Жизнь мамы и визиты к врачу
• Разговор о невыполненных фитнес-целях
• Выбор присутствия вместо совершенства
• Завершение вечера благодарностью (и собачьим хаосом)

Если это видео помогло вам почувствовать себя немного менее одиноким, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться 🤍

#Lockmas #SlowMorningRoutine #MomLife #RealisticRoutines #OrganizeWithMe #HomeOfficeReset #Vlogmas #ChoosePresence #

📲 ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ

Instagram |   / raquelfigueroa__  
YouTube (испанский): Ракель Фигероа на испанском
Челлендж «Преданные сердца» 💗

💛 ТЕГИ,

жизнь после 75 лет: тяжелая работа, устойчивый режим, дефицит калорий, путь к похудению, потеря веса на 18 кг, LOCKMAS, утренняя рутина, рутина ухода за собой, уютный видеоблог, день из жизни, мотивирующий видеоблог, мамы, которые ведут видеоблог, латиноамериканский автор, видеоблог о кофейне, видеоблог матери и дочери, результаты 75 лет, тяжелая жизнь после 75 лет, утренняя рутина в 6 утра, утренняя рутина, как изменить свою жизнь, как стать неузнаваемой, перезагрузка в середине года, как перестать чувствовать себя в тупике, как преобразиться, 6 месяцев, как измениться за 6 месяцев, цели на 2026 год, как выйти из эпохи лени, как выйти из эпохи ленивых девушек, как быть продуктивным, как начать год, полное руководство для 2026, как провести лучший год, цели на новый год, мотивация, полное руководство по изменению жизни, как быть здоровым, как получить мотивацию, как быть продуктивным, здоровые привычки, как получить мотивацию, попробовать здоровые привычки, как изменить свою жизнь, как выйти из кризиса, выйти из кризиса, как быть уверенной в себе, как быть той самой девушкой, как быть продуктивной дома, как стать той самой девушкой, как сиять, как начать тренироваться, как сиять, еженедельная перезагрузка, приведение своей жизни в порядок, новогодняя мотивация, продуктивные дни в моей жизни, рутина той девушки, продуктивная рутина, моя рутина, рутина в 5 утра, продуктивная утренняя рутина, продуктивная утренняя рутина в 5 утра, реалистичная утренняя рутина, утренняя рутина в спортзале, выход из кризиса, как я мотивируюсь, полное руководство по перезагрузке, рутина полной перезагрузки, 2025 г. сияние, эстетика сияния в 2026 году, создание bullet-журнала на 2026 год, мотивация к тренировкам, тренировка со мной, ведение дневника, здоровые привычки, здоровая утренняя рутина Как выйти из депрессии, как выйти из депрессии, перезагрузка рутины, видеоблог перезагрузки, день перезагрузки в моей жизни, неделя тренировок, спортзал grwm, что я ем за день, здоровая еда, перезагрузка, перезагрузка воскресной рутины, перезагрузка утренней рутины, реалистичная рутина, реалистичный день в моей жизни, дневники жизни в одиночестве, еженедельный видеоблог, эстетическая рутина, советы по мотивации, лайфхаки для мотивации, здоровые лайфхаки

✧ Видео, которые вам могут понравиться ✧

ССЫЛКИ + КОДЫ:

🎀 ВИТРИНА AMAZON

Посмотрите эту страницу msraquelmarie https://www.amazon.com/shop/msraquelm...

🧸 ПОДПИШИТЕСЬ

_________________________________________

ГДЕ КОГДА Я МЕНЯ НАЙДУ:
В ИНСТАГРЕ:   / raquelfigueroa__  

🎶 МУЗЫКА
https://share.epidemicsound.com/uo9vso

🌷 ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ СЪЁМКИ:
камера? → sony
программа для монтажа? → final cut pro x

🎀 спасибо за просмотр, ily 💓

Количество подписчиков: 7624 СПАСИБО 💗

Спасибо, что вы здесь 🧸💌
♥️ Ракель

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Я не владею этой музыкой. Авторские права не предусмотрены. Видео не спонсировалось....

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
День Рождества 3 🎄💌 готовимся к Новому году ⭐️

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Еженедельный видеоблог: Это изменило всё ⭐️ Как ведение дневника изменило мою жизнь 📝

Еженедельный видеоблог: Это изменило всё ⭐️ Как ведение дневника изменило мою жизнь 📝

LOCKMAS  DAY 1 🎄5AM COZY WINTER MORNING ROUTINE 📝 | gym, meals, mom life & 5 am workouts 🏋️‍♀️

LOCKMAS DAY 1 🎄5AM COZY WINTER MORNING ROUTINE 📝 | gym, meals, mom life & 5 am workouts 🏋️‍♀️

10 креативных способов украсить дом к весне в этом году!

10 креативных способов украсить дом к весне в этом году!

РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ В АНГЛИИ: ЧЕМУ НАМ МОЖНО ПОУЧИТЬСЯ У АНГЛИЧАН? ПРОГУЛКА ПО ЦЕНТРУ ЛОНДОНА МАРТ 2026.

РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ В АНГЛИИ: ЧЕМУ НАМ МОЖНО ПОУЧИТЬСЯ У АНГЛИЧАН? ПРОГУЛКА ПО ЦЕНТРУ ЛОНДОНА МАРТ 2026.

75 SOFT CHALLENGE DIARIES I consistency, 10k + steps, healthy meals & balance

75 SOFT CHALLENGE DIARIES I consistency, 10k + steps, healthy meals & balance

🔥 Германия ПоХоД Барахолка, распаковка! Антиквариат Винтаж Фарфор Германия ! Про поиск клада!

🔥 Германия ПоХоД Барахолка, распаковка! Антиквариат Винтаж Фарфор Германия ! Про поиск клада!

17 отвратительных вещей в вашем доме, которые замечают гости (но вы — нет!)

17 отвратительных вещей в вашем доме, которые замечают гости (но вы — нет!)

ВЛОГ👩Будни мамы⏰Вся в заботах🔧Сломалась помощница🏡Дела по дому: уборка, готовка💸Покупки с ОЗОН

ВЛОГ👩Будни мамы⏰Вся в заботах🔧Сломалась помощница🏡Дела по дому: уборка, готовка💸Покупки с ОЗОН

МОИ ПОКУПКИ | ALIEXPRESS ОЖИДАНИЕ РЕАЛЬНОСТЬ | ОБРАЗЫ НА ВЕСНУ ЛЕТО 2026 | ТРЕНДЫ | ГОРОШЕК | СУМКИ

МОИ ПОКУПКИ | ALIEXPRESS ОЖИДАНИЕ РЕАЛЬНОСТЬ | ОБРАЗЫ НА ВЕСНУ ЛЕТО 2026 | ТРЕНДЫ | ГОРОШЕК | СУМКИ

COZY SPRING DINING ROOM DECORATE WITH ME | VINTAGE INSPIRED SPRING DINING ROOM

COZY SPRING DINING ROOM DECORATE WITH ME | VINTAGE INSPIRED SPRING DINING ROOM

Как вернуться к привычному режиму 🎧🥗💃 после тяжелого сезона | Дисциплина важнее мотивации и выбор...

Как вернуться к привычному режиму 🎧🥗💃 после тяжелого сезона | Дисциплина важнее мотивации и выбор...

LOCKMAS DAY 2 | 🎄⭐️ honesty hour ⭐️ | girl talk, gym, meals, mom life & 5am workouts

LOCKMAS DAY 2 | 🎄⭐️ honesty hour ⭐️ | girl talk, gym, meals, mom life & 5am workouts

Идеальный стиль Pottery Barn: более дешевые варианты декора из секонд-хенда | Высококачественные ...

Идеальный стиль Pottery Barn: более дешевые варианты декора из секонд-хенда | Высококачественные ...

Week In My Life Vlog 02 | How I'm Losing Weight, Workout Routine & Mindset Shifts!

Week In My Life Vlog 02 | How I'm Losing Weight, Workout Routine & Mindset Shifts!

Давайте отправимся в винтажный магазин! Поход в магазин секонд-хенд и покупки в секонд-хенде | Де...

Давайте отправимся в винтажный магазин! Поход в магазин секонд-хенд и покупки в секонд-хенде | Де...

МЕГА РАСПАКОВКА ОДЕЖДЫ С ALIEXPRESS | РАСПРОДАЖА! ЧТО МНЕ ПРИШЛО? #291 | ТРЕНДОВЫЕ ОБРАЗЫ И ПРИМЕРКА

МЕГА РАСПАКОВКА ОДЕЖДЫ С ALIEXPRESS | РАСПРОДАЖА! ЧТО МНЕ ПРИШЛО? #291 | ТРЕНДОВЫЕ ОБРАЗЫ И ПРИМЕРКА

Весенний декор 2026 | Идеи оформления столовой весной

Весенний декор 2026 | Идеи оформления столовой весной

Секрет молодости в 59: питание, движение и энергия. Часть 1

Секрет молодости в 59: питание, движение и энергия. Часть 1

LOCKMAS 2025 🎄 | Моя новая устойчивая рутина после 75 лет. Тяжёлая 📝 работа над собой, завершающа...

LOCKMAS 2025 🎄 | Моя новая устойчивая рутина после 75 лет. Тяжёлая 📝 работа над собой, завершающа...

20 вещей, от которых вы забыли избавиться до 2026 года

20 вещей, от которых вы забыли избавиться до 2026 года

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]