Тренировка с эспандером для пуленепробиваемых рук
Автор: Sampson Judo
Загружено: 2020-04-03
Просмотров: 136929
Описание:
Сегодня я поделюсь видео моей любимой тренировки по дзюдо. В этой тренировке мы используем грудные эспандеры. Этот старый добрый снаряд — просто фантастический способ развить тягу и силу хвата в дзюдо. Каждое движение в этой программе напрямую применимо к дзюдо, и я гарантирую, что, используя эти упражнения, вы заметите значительный прирост силы верхней части тела.
Купить эспандеры можно здесь: https://amzn.to/2JpA8uA
www.Facebook.com/SampsonJudo
www.Instagram.com/SampsonJudo
www.sobelljudoclub.com
www.judoforall.org.uk
Энтонитор для пальцев: https://amzn.to/2zbqvyh
Дзюдоги Mizuno: https://amzn.to/3gasbZz
Мягкий чёрный пояс (предварительно выстиранный): https://amzn.to/2XpNIEK
Мой лучший справочник по технике: https://amzn.to/2LT46Zk
«Разум важнее мышц» Дзигоро Кано: https://amzn.to/2zeDTSi
#онлайнурокдзюдо #тренировкадзюдодома #тренировкадзюдо #онлайнурокбиджи #тренировкидзюдо #тренировкабриджидома #тренировкадзюдодома #тренировкадзюдосоло #дзюдодома #тренировкаподзюдо #bjjaдома #тренировкапоbjjдома #тренировкапоbjjдома #тренировкаподзюдо #тренировкаподзюдо #дзюдо #урокдзюдо #экспандерыдлягруди
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
