Это блюдо из жареной цветной капусты с тахини изменило мой привычный ужин.

Описание: Узнайте, как приготовить простой салат из запеченной цветной капусты с тахини — хрустящая запеченная цветная капуста, подаваемая с кремовой заправкой из тахини. Этот веганский рецепт ужина прост, сыт и идеально подходит для повседневных приемов пищи.

Этот салат из запеченной цветной капусты с тахини — здоровая и сытная идея для веганского ужина. Я запекаю цветную капусту до золотистой корочки и подаю ее с нежной лимонно-тахинной заправкой, чтобы создать восхитительный растительный салат, которым вы можете наслаждаться в любой день недели.

Этот рецепт:
• Веганский и вегетарианский
• Без яиц
• В основном без рафинированного сахара
• Легко приготовить без глютена

Полный рецепт с указанием ингредиентов:
👉 https://www.mygingergarlickitchen.com...

Спасибо за просмотр!

----------------
Ингредиенты для жареной цветной капусты и картофеля
2 головки цветной капусты, разделенные на соцветия
3 средних картофеля, очищенных и нарезанных кубиками
2 столовые ложки оливкового масла
1 чайная ложка копченой паприки или красного перца чили
1/2 чайной ложки молотого черного перца
1 чайная ложка порошка тмина
1 чайная ложка порошка кориандра
Соль по вкусу
3 зубчика чеснока, тонко нарезанные
Свежая кинза, мелко нарезанная
2 ломтика лимона, разрезанные на четвертинки

Для лукового салата
1 луковица, тонко нарезанная
Свежая кинза, мелко нарезанная
Лимонный сок по вкусу
Соль по вкусу

Для основы из йогурта с тахини
1,5 стакана густого веганского йогурта в греческом стиле
3 столовые ложки тахини
2 столовые ложки оливкового масла
Сок 1/2 лимона
3 измельченных зубчика чеснока
Соль по вкусу
1/2 чайной ложки копченой паприки
1 столовая ложка кленового сиропа или сиропа агавы

Для подачи
Зерна граната
Слегка поджаренные миндальные хлопья
----------------

Временные метки
0:00 Вступление + Готовое блюдо
0:05 Подготовка овощей
1:03 Запекание цветной капусты
1:37 Приготовление лукового салата
1:52 Приготовление заправки из тахини
2:45 Сборка блюда
2:11 Варианты подачи

------------------
Еще одно вкусное блюдо Рецепты:
   • This High-Protein Dinner Will Save Your Bu...  
   • Restaurant-Style Soy Garlic Tofu at Home —...  
   • How to Make Crispy Korean Braised Tofu (Du...  
   • How to Make Vegan Pad Thai So Good Even Me...  
   • How I Get Butternut Squash Fritters SO CRI...  
   • Crispy Hoisin Tofu Stir Fry - I'm OBSESSED...  
   • How To Make Spinach Sun Dried Tomato Corn ...  
-------------------

ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ ➔    / @mygingergarlickitchen  
Еженедельная рассылка (получите БЕСПЛАТНУЮ книгу с советами по приготовлению пищи при подписке!) ➔ https://www.mygingergarlickitchen.com...
Веб-сайт My Ginger Garlic Kitchen → https://www.mygingergarlickitchen.com/
Свяжитесь с нами ➔ https://www.mygingergarlickitchen.com...
Instagram ➔   / mygingergarlickitchen  
Facebook ➔   / mygingergarlickichen  
Pinterest ➔   / anupamapaliwal  

#жаренаяцветнаякапуста
#тахиннаямиска
#веганскийужин
#рецептынарастительнойоснове
#mygingergarlickitchen