Дневники тренировок Ironman: тест FTP, возвращение к тренировкам в бассейне и праздничные шалости...

Описание: Тренировки к Ironman, эпизод 7
Добро пожаловать в очередной эпизод моей серии о тренировках к Ironman! На этой неделе мы поговорим о нескольких днях тренировок по триатлону и о начале праздничных мероприятий. Надеюсь, вам понравится, и вы останетесь со мной на протяжении всего путешествия 🫶🏽

Используйте код EMELYN, чтобы получить первые 5 недель бесплатно при регистрации на Rouvy: https://rouvy.com/

Вы можете посмотреть мои тренировки к IRONMAN здесь:
   • ROAD TO MY FIRST IRONMAN  

Посмотрите мои первые тренировки к IRONMAN 70.3 здесь:
   • I SIGNED UP FOR MY FIRST 70.3 IRONMAN EP. ...  

Следите за моим текущим путешествием к 70.3 в Орегоне Здесь:
   • LET THE 70.3 IRONMAN TRAINING BEGIN | ROAD...  

📕 СОДЕРЖАНИЕ
00:15 Время повторного тестирования FTP!!

03:12 Наконец-то пора в бассейн
04:03 Настоящая причина, по которой я пошла в бассейн 🫢
09:30 Уход за сухими и хлорированными волосами
13:04 Очень интересный рождественский коктейль 🤔
14:46 Небольшая подборка одежды
17:45 Время отпраздновать день рождения папы
18:16 Итоги

👉🏼 ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ!
  / emelynjade  
  / emelyn.jade  
  / strava  

❣️ РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ:
Все продукты, упомянутые или рекламируемые в этом видео, были куплены мной, за исключением продуктов TriHard и Under Armour, которые были предоставлены мне бесплатно. Все отзывы являются моим собственным и честным мнением.

👋🏼 ОБО МНЕ
Привет, меня зовут Эмелин Джейд! Я снимаю видео обо всем, что связано с бегом, фитнесом и тем, как совмещать это с повседневной жизнью.

#ironmantriathlon #ironman #triathlontraining #trainingmotivation #daysinmylife #weeklyvlog #ironmantriathlete #swimbikerun #dayinthelife