ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Cviky na zadok a stehná | Ako cvičiť doma #1

Автор: ZORAFIT

Загружено: 2019-04-15

Просмотров: 252203

Описание: 15 minút cvičenia na vonkajšie stehná a zadok, ktoré môžeš cvičiť aj doma!
Pre viac cvičení odoberaj: http://bit.ly/OdoberajZORAFIT

Ako efektívne cvičiť tak, aby si dosiahla pevný zadok do plaviek? V 15 minútach ti ukážem základné cviky na stehná a cviky na zadok. Môžeš ich cvičiť doma, na hoteli počas pracovných ciest či dovolenky. Aké cvičenie na zadok obľubuješ okrem tých, ktoré som predviedla vo videu? Napíš mi do komentára!

Viac cvičení nájdeš na DVD: https://zora.fit

Nájdeš ma aj na webe: https://zora.fit
či stretneš osobne na fitpobytoch: https://fitpobyt.sk
Instagrame:   / zoraczoborova  
Facebooku:   / zoraczoborovaofficial  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Cviky na zadok a stehná | Ako cvičiť doma #1

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ako na perfektné bruško? - Cvičenie pri mori #4

Ako na perfektné bruško? - Cvičenie pri mori #4

Posilňujeme vonkajšie stehná a zadok s expanderom | Ako cvičiť doma #9

Posilňujeme vonkajšie stehná a zadok s expanderom | Ako cvičiť doma #9

3 účinné cviky na zadok a nohy

3 účinné cviky na zadok a nohy

Cviky s expanderom na SUPER zabijácky zadok ! | Ako cvičiť doma #13

Cviky s expanderom na SUPER zabijácky zadok ! | Ako cvičiť doma #13

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

Kto by nechcel mať pekné ploché bruško? - Ako na sexi telo #3

Kto by nechcel mať pekné ploché bruško? - Ako na sexi telo #3

20 MINUT NA ZADEK A NOHY | Celý trénink, jak na pevný a kulatý zadek. Bez vybavení s vlasní váhou.

20 MINUT NA ZADEK A NOHY | Celý trénink, jak na pevný a kulatý zadek. Bez vybavení s vlasní váhou.

Cviky na vonkajšie stehná a zadok so závažím | Ako cvičiť doma #3

Cviky na vonkajšie stehná a zadok so závažím | Ako cvičiť doma #3

20-минутные тренировки пресса стоя дома | Сжигаем жир на животе / Тренировки от ZZ

20-минутные тренировки пресса стоя дома | Сжигаем жир на животе / Тренировки от ZZ

4 efektívne cviky na brucho pre ženy

4 efektívne cviky na brucho pre ženy

Joga: cviky na chrbticu (20 min.!) - Joga pre zdravie

Joga: cviky na chrbticu (20 min.!) - Joga pre zdravie

Spodné, Šikmé, Horné Brucho (Zabiják) | Ako cvičiť doma #22

Spodné, Šikmé, Horné Brucho (Zabiják) | Ako cvičiť doma #22

Extra ľahký tréning na doma pre úplné začiatočníčky

Extra ľahký tréning na doma pre úplné začiatočníčky

Ramená - Chrbát - Stehná - Zadok | Ako cvičiť doma #16

Ramená - Chrbát - Stehná - Zadok | Ako cvičiť doma #16

Cviky na vnútorné stehná s loptou | Ako cvičiť doma #4

Cviky na vnútorné stehná s loptou | Ako cvičiť doma #4

Cviky na stehná a zadok s expanderom | Ako cvičiť doma #2

Cviky na stehná a zadok s expanderom | Ako cvičiť doma #2

Home Workout 🍑 Cviky na pevný zadok s vlastnou váhou l GymBeam

Home Workout 🍑 Cviky na pevný zadok s vlastnou váhou l GymBeam

Cviky na brucho za 7 minút. Zacvič si s TOP trénerkou.

Cviky na brucho za 7 minút. Zacvič si s TOP trénerkou.

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]