10 Dakikada BASENLERİNLE VEDALAŞ | Ayakta Basen Eritme Hareketleri
Автор: evde fit
Загружено: 2025-01-10
Просмотров: 15728
Описание:
Direnç bandı hediyeli program için hemen yazın: / evdefit
Evde hiçbir ekipmana ihtiyaç duymadan basenlerinizi eritmek ve inceltmek ister misiniz? Bu videoda, sadece vücut ağırlığınızı kullanarak ve ayakta yapabileceğiniz en etkili basen egzersizlerini bulacaksınız. Basen eritmek ve basen inceltmek hiç bu kadar kolay olmamıştı! #evdespor #kardiyo #BasenEritme #EvdeSpor #EkipmansızAntrenman
evde fit’e destek olmak için kanala abone olmayı, videoyu beğenmeyi ve görmek istediğiniz içerikleri yorumlara bırakmayı unutmayın.
Uyarı: Sakatlıktan kaçınmak adına egzersizleri yapmadan önce mutlaka herhangi bir sağlık sorununuz olmadığından emin olun. Başınızda bir profesyonel olmadan herhangi bir egzersiz yaptığınız zaman sorumluluk tamamen size aittir. Doğru hareket yapılışları için profesyonellerden yönlendirme almayı unutmayın. Yunus Emre Kayaalp bu videodan doğabilecek sakatlanmalardan veya herhangi bir zarardan sorumlu tutulamaz.
Music track: November by Limujii
Source: https://freetouse.com/music
No Copyright Music for Video (Free)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
