[ 5.1 ] Чому пам'ять залежить від харчування | Що гниє у кишечнику | Як позбутися метеоризму | Білки

Описание: МИСТЕЦТВО МЕТАБОЛІЗМУ: секрети здорового харчування від Metabolic Balance.
Відкрита частина навчального курсу для отримання сертифіката консультанта за програмою Metabolic Balance.

Український сайт: https://metabolic-balance.in.ua
Український розділ на інтернаціональному сайті: https://www.ua.metabolic-balance.com

Instagram:   / metabolicbalance_ukraine  
facebook:   / metabolicbalanceua  
YouTube:    / metabolicbalanceua  

Співпраця з Metabolic Balance (додати програму до своєї практики, стати партнером або агентом): https://coach.metabolic-balance.in.ua.
З питань сертифікації або партнерства звертайтеся у Telegram https://t.me/MB_Ukraine або будь-яким іншим способом за контактами, вказаними на нашому сайті: https://coach.metabolic-balance.in.ua....

Підписуйтесь на наш канал, щоб не пропустити додаткові відео про харчування та метаболізм.

— — — ПРО КУРС "МИСТЕЦТВО МЕТАБОЛІЗМУ" — — —

Всесвітньо відома програма Metabolic Balance мало знайома українським лікарям і фахівцям з харчування, хоча наразі вона є найефективнішою у вирішенні проблем ожиріння і метаболічного синдрому.
Крок за кроком – від вступу до заключення – ми розбираємося в біохімії обміну речовин і знайомимося з результатами світових досліджень в галузі дієт і харчування, які складають наукове підґрунтя методики Metabolic Balance.
Приєднуйтесь! Це стосується кожного.
Для тих, хто проходить сертифікацію Metabolic Balance, протрібно пройти тести самоконтролю до модулів курсу.

Модуль 1. ОСНОВИ МЕТОДИКИ
1.1. Введення →    • [ 1.1 ] Хто, чому і нащо створив програму ...  
1.2. Що можливо з Metabolic Balance? →    • [ 1.2 ] Що можливо з Metabolic Balance | П...  
1.3. Постулати Metabolic Balance →    • [ 1.3 ] Кому можна, а кому зашкодить інтуї...  
1.4. Створення планів харчування Metabolic Balance →    • [ 1.4 ] Як замовити програму Metabolic Bal...  
Перевірте, як ви запам'ятали інформацію модуля 1 → https://forms.gle/coizrXNuJTzCGFSD6

Модуль 2. ОБМІН РЕЧОВИН І ЕНЕРГІЇ
2.1. Біохімія обміну речовин →    • [ 2.1 ] Біохімічна павутина метаболізму | ...  
2.2. Обмін речовин і енергії →    • [ 2.2 ] Звідки береться жир | Що не так зі...  
Перевірте, як ви запам'ятали інформацію модуля 2 → https://forms.gle/hHLXAkEmV1o3JdcR6

Модуль 3. ВУГЛЕВОДИ
3.1. Основи енергетичного обміну →    • [ 3.1 ] Нащо нам вуглеводи | Де в нас живе...  
3.2. Регуляція глюкози →    • [ 3.2 ] Основне про глюкозу | Як глюкоза з...  
3.3. Глікемічний індекс і глікемічне навантаження →    • [ 3.3 ] Що не так з глікимічним індексом |...  
3.4. Порушення толерантності до глюкози та інсулінорезистентність →    • [ 3.4 ] Інсулінорезистентність | Чому повн...  
Перевірте, як ви запам'ятали інформацію модуля 3 → https://forms.gle/ND8BrUyaBKNizPtJ6

Модуль 4. ЖИРИ
4.1. Жири (ліпіди) →    • [ 4.1 ] Жири | Чи можна їсти жирні продукт...  
4.2. Холестерол →    • [ 4.2 ] Холестерол (холестерин) | Чи підви...  
4.3. Визначення зайвого жиру →    • [ 4.3 ] Всі способи визначення зайвого жир...  
4.4. Запалення →    • [ 4.4 ] Чи може харчування викликати запал...  
4.5. «Піруват-вогонь» →    • [ 4.5 ] Жир спалюється в полум'ї білків та...  
Перевірте, як ви запам'ятали інформацію модуля 4 → https://forms.gle/QYdrdRrcrDnJMjmr6

Модуль 5. БІЛКИ
5.1. Протеїни →    • [ 5.1 ] Чому пам'ять залежить від харчуван...  
5.2. Харчова цінність білків →    • [ 5.2 ] В якій мірі засвоюються білки | Чи...  
5.3. Алергії та непереносимості →    • [ 5.3 ] Чим алергія відрізняється від непе...  
Перевірте, як ви запам'ятали інформацію модуля 5 → https://forms.gle/S27ZTHNMk6iMxZdT9

Модуль 6. МЕТАБОЛІЧНИЙ СИНДРОМ
6.1. Зайва вага і медико-соціальні проблеми →    • [ 6.1 ] Жахлива статистика по ожирінню і м...  
6.2. Метаболічний синдром →    • [ 6.2 ] Медичні наслідки зайвої ваги і мет...  
6.3. Цукровий діабет →    • [ 6.3 ] Чи можна позбутися цукрового діабе...  
Перевірте, як ви запам'ятали інформацію модуля 6 → https://forms.gle/BhcAzQctAGYqVnc69

Модуль 7. ХАРЧУВАННЯ
7.1. Харчова поведінка →    • [ 7.1 ] Скільки разів на день потрібно їст...  
7.2. Типи тілобудови і психотипи →    • [ 7.2 ] Чи пов'язані психотип і тілобудова...  
7.3. Дієти і ефект йо-йо →    • [ 7.3 ] Чому після дієти вага стає ще біль...  
7.4. Харчування і фізичні навантаження →    • [ 7.4 ] Інтенсивні тренування заважають зн...  
7.5. Продукти харчування (ультра-оброблені продукти) →    • [ 7.5 ] Чому людство присіло на обезжирині...  
7.6. Піраміди харчування →    • [ 7.6 ] Піраміди харчування Metabolic Bala...  
Перевірте, як ви запам'ятали інформацію модуля 7 → https://forms.gle/5EzmtmB36mboSpXL8

Модуль 8. METABOLIC BALANCE
Дослідження результативності та ефективності програми →    • [ 8 ] Результативність та ефективність про...  
Перевірте, як ви запам'ятали інформацію модуля 8 → https://forms.gle/RgLr5k5CEeW1roG49