삼천동 필라테스 [ 15. 롤다운 / 필라테스 허리건강 ] 동작 / 전주 유코어필라테스

Описание: [매트필라테스]

15. Roll down


운동 목적
-척추의정밀조정방법습득
-척추신근스트레칭


유코어 국제 필라테스 요가 협회
필라테스자격증반

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