Хлеб с арахисом в кармашках от Кён Уэзерсби / Веганский / На растительной основе / Вкусный

Описание: Хлеб наполнен арахисом, богатым натуральным белком, и очень вкусный! Очень легко приготовить!

АРАХИСОВЫЕ КАРМАНЫ

НАЧИНКА:

3/4 стакана измельченного арахиса
3/4 стакана коричневого сахара
1 чайная ложка кориандра
1/8 чайной ложки соли

ТЕСТО:

1 стакан цельнозерновой пшеничной муки
1 стакан неотбеленной белой муки
2 столовые ложки пшеничных зародышей
½ чайной ложки соли
½ столовой ложки разрыхлителя без алюминия
1 стакан горячей воды
¼ стакана растительного масла

НАЧИНКА: Смешайте все ингредиенты в небольшой миске. Отставьте в сторону.

ТЕСТО: Положите цельнозерновую пшеничную муку, неотбеленную белую муку, пшеничные зародыши, соль и разрыхлитель в миску. Хорошо перемешайте. Добавьте горячую воду и растительное масло в мучную смесь. Перемешайте ложкой, затем перемешайте руками. Разделите на 12 порций.


АРАХИСОВЫЕ КАРМАНЧИКИ: Скатайте тесто в шар, затем расплющите и придайте ему форму круга диаметром 3,5 дюйма. Положите 1 столовую ложку начинки в середину теста. Заполните начинкой со всех сторон и расплющите круг диаметром 3 дюйма. Положите лепешку мягкой стороной вниз. Поставьте сковороду на средний огонь. Слегка смажьте сковороду растительным маслом. Когда сковорода нагреется, выложите лепешки. Когда они приготовятся, переверните их и обжарьте с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета. Очень вкусно!

Оригинальный рецепт от Кён Уэзерсби, автора кулинарных книг «Вкус рая» (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и 9), «Вкусные веганские и вегетарианские кулинарные книги». Заказать книги можно на сайте:
www.kyongcw.com

Ларри и Кён Уэзерсби создали «Служение здоровья «Вкус рая»», призванное Богом учить и просвещать людей в приготовлении здоровой пищи. Множество бесплатных рецептов на сайте www.kyongcw.com.

На YouTube вы найдете множество кулинарных шоу Ларри и Кён Уэзерсби. Просто введите в поиск «Кён Уэзерсби».

Кён — поющая шеф-повар, прославляющая Господа на своей кухне. Кён считает, что кухня — идеальное место для прославления Его, благодаря Его доброте, верности и милосердию. Её христианские музыкальные видео можно найти на YouTube.

Кён Уэзерсби — автор кулинарных книг «Вкус небес» (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и 9), а также «Вкусные веганские и вегетарианские кулинарные книги». Более подробную информацию о Кён и её кулинарных книгах вы найдете на сайте www.kyongcw.com.

Ларри и Кён Уэзерсби — основатели и владельцы миссионерского центра «Божьи руки, кормящие Бога», призванного утолить голод — духовный, физический и эмоциональный. Более подробная информация об их миссии доступна на сайте www.GodsFeedingHands.com.

ФЕЙСБУК: Кён Уэзерсби

Да благословит вас Бог!