Actividad Física: Gimnasia en silla (fortaleciendo pies y piernas) (Clase n° 04 - 2026)
Автор: Yuyaq Casa del Pensionista
Загружено: 2026-01-15
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Actividad Física: Gimnasia en silla (fortaleciendo pies y piernas) (Clase n° 04 - 2026)
Hoy, tenemos una clase enfocada en mejorar nuestro rango de movimiento, mejora el equilibrio y fuerza central, fortaleciendo el cuerpo para prevenir caídas ¡Únete!
Actividad Física , los martes y jueves a las 9:30 a.m.
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