健康好生活 20240411 多吃酸身體好！？「酸味食物」這樣吃

Описание: 說到「酸」，一定會聯想到醋、檸檬、百香果、鳳梨、酸梅…
這些令人口腔唾液忍不住分泌的食物，
而近年非常流行「酸性體質=易致癌」的說法，
很多人害怕吃酸就會讓人體質變酸！
但是你知道嗎？口感酸的食物並不等於就是酸性食物！
而這些酸味食物適量且正確地食用，
不僅可以醒脾開胃，還能護肝和促進代謝，
今天節目中就要跟大家分享如何聰明健康吃酸，
吃出強身防癌力！

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