Изучите соматическую йогу для расслабления шеи и челюсти

Описание: Вам нравится заниматься соматической йогой? Я постоянно занимаюсь этой практикой, когда у меня болит шея или челюсть. Вам придётся всё время сидеть, поэтому, пожалуйста, расположитесь в удобном кресле, если вам сложно сесть на пол. Реквизит не нужен — просто скажите «да»! Более дружественному центру коммуникации в области шеи, горла и челюсти.

Выражаю благодарность моим ученикам и сообществу Patreon! Если вам нравятся бесплатные уроки Меган на YouTube, присоединяйтесь к Patreon и поддержите создание нового контента.
➡️   / meganmaccarthy  

Предпочитаете сделать разовое пожертвование? Нажмите кнопку «Пожертвования для Йоги с Меган» в правом нижнем углу баннера на главной странице.

Вы также можете посетить мой сайт, чтобы записаться на персональную йогатерапию (виртуальную или очную), записаться на занятия, узнать о предстоящих ретритах и ​​возможностях обучения, а также получить доступ к моим аудиомедитациям и блогу. ➡️ http://embodywithmm.com

Некоторые из моих бесплатных медитаций также доступны в приложении Insight Timer.
➡️ http://insig.ht/meganmaccarthy

Если вы просто хотите знать, когда будут добавлены бесплатные видео, подпишитесь и нажмите кнопку напоминания, чтобы получать уведомления. Спасибо, что нашли меня и присоединились! #somaticyoga #somaticmovement #neckpain.

➡️   / embodywithmm  
➡️   / embodywithmm  
➡️ Эл. почта: [email protected]
➡️    / meganmaccarthy