ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pole dance для начинающих и продолжающих, тренировка 2 начинающий уровень

Автор: Smart Sport Studio

Загружено: 2025-01-20

Просмотров: 363

Описание: Тайм код
00:00 МФР
05:32 разминка
26:48 пилонная разминка
30:41 ЭЛЕМЕНТ 1 перевернутая балерина, перевернутый бильман с резинкой
47:28 ЭЛЕМЕНТ 2 инсташтучка
51:54 ЭЛЕМЕНТ 3 стойка боковая
01:07:51 СФП
01:11:46 растяжка плеч

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pole dance для начинающих и продолжающих, тренировка 2 начинающий уровень

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pole dance для начинающих и продолжающих тренировка 3 начинающий уровень

Pole dance для начинающих и продолжающих тренировка 3 начинающий уровень

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

КВН 2025 Кубок мэра Москвы

КВН 2025 Кубок мэра Москвы

Russian champion Pole sport kids 11 years old champion 2019

Russian champion Pole sport kids 11 years old champion 2019

Что Вышло из Моды и Чем Заменить! Тренды и АнтиТренды 2026 года | Stop Wearing This in 2026

Что Вышло из Моды и Чем Заменить! Тренды и АнтиТренды 2026 года | Stop Wearing This in 2026

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

Pole Dance для начинающих: как танцы на пилоне изменят вашу фигуру // Злобный ЗОЖ

Pole Dance для начинающих: как танцы на пилоне изменят вашу фигуру // Злобный ЗОЖ

Секретный Адам, Награда нашла Трампа, Разведка вышла на Антихриста. Classic News с Дмитрием Быковым

Секретный Адам, Награда нашла Трампа, Разведка вышла на Антихриста. Classic News с Дмитрием Быковым

Видеоурок - Танцы на пилоне для новичков - Базовые элементы Пол Дэнс

Видеоурок - Танцы на пилоне для новичков - Базовые элементы Пол Дэнс

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

Лучшая челка для вашей формы лица (в любом возрасте!)

5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить

5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить

Как избавиться от пыли навсегда? ВСЕ СЕКРЕТЫ от профи уборки!

Как избавиться от пыли навсегда? ВСЕ СЕКРЕТЫ от профи уборки!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]