Скачать
تمارين بيلاتيس لشد ترهلات الذراعين والصدر | تقوية الجزء العلوي من الجسم | Pilates For Toned Arms
Автор: Ghadi Hindi غدي هندي
Загружено: 2022-06-05
Просмотров: 14370
Описание:
مرحبا يا حلوين! في هادا الفيديو رح نعمل تمارين بيلاتيس للجزء العوي للجسم. هذه التمارين تساعد على شد الذراعين و التخلص من ترهلات الذراعين و الصدر. وتقوية الجزء العلوي من الجسم بشكل عام. هذه التمارين مفيده جدا لشد منطقة الصدر ( الثدي) بعد الرضاعة.
صفحتي على الإنستغرام: / ghadi_hindi
Hello Beautiful people, in this video we will be doing Pilates upper body workout. These body weight exercises are great for increasing your upper body strength and building muscles.
Instagram: / ghadi_hindi
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
