流行都市｜色彩繽紛 南瓜汁椰菜花蝦球｜Leslie陳國賓
Автор: TVB 綜藝
Загружено: 2026-03-16
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【流行都市】色彩繽紛 南瓜汁椰菜花蝦球
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Leslie陳國賓 教大家整「南瓜汁椰菜花蝦球」，大家一齊嚟試吓啦！
南瓜汁椰菜花蝦球
材料：南瓜 150克，清水 300克，椰菜花 100克，蒜蓉 1湯匙，椰菜花 4小球，虎蝦 6隻，羅勒葉 1棵
調味：橄欖油 2湯匙，鹽 1/4茶匙，黑胡椒 少許，XO醬 1茶匙
醃料：鹽 1/4茶匙，黑胡椒 少許
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流行都市｜星期一至五 下午 1:20｜翡翠台
節目簡介：
《 流行都市 》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。
0:00 睇餸食飯
10:09 食譜
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