Workout MIX

Автор: Gewoon Gezond Lennie

Загружено: 2025-08-24

Просмотров: 45

Описание: 21 minuten all-in-workout, een combinatie van figuurtraining, fitwalk, pilates en yogalates.

✨ Abonneer je op Gewoon Gezond Lennie voor meer video's en meer playlists (zoals Gewoon Gezond Eten en Gewoon Gezond Leven).

🔗 Meer info over de online fit plannen en de community vind je hier: https://www.fitmomlennie.be/word_een_...

Mijn volledige online videobibliotheek, inclusief gratis workouts, vind je hier: https://www.momoyoga.com/lennie/register

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Workout MIX

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Ochtendyoga voor verjonging

Ochtendyoga voor verjonging

6 Movements Japanese Elders Do Every Day (And You Should Too) | Fall Prevention

6 Movements Japanese Elders Do Every Day (And You Should Too) | Fall Prevention

Пилатес - 31 мин.Тренировка Цяло Тяло

Пилатес - 31 мин.Тренировка Цяло Тяло

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

20 MIN PILATES WORKOUT | Dynamic Full Body Routine (No Equipment)

20 MIN PILATES WORKOUT | Dynamic Full Body Routine (No Equipment)

E6 - Лимфатический промыв

E6 - Лимфатический промыв

Inner & Outer Thigh Fat-Burn | 13 Minute Standing Slim Thighs Workout | No Equipment

Inner & Outer Thigh Fat-Burn | 13 Minute Standing Slim Thighs Workout | No Equipment

Beginners Yoga Vinyasa Flow

Beginners Yoga Vinyasa Flow

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк

אימון פילאטיס מזרן לחיזוק ועיצוב הבטן | 25 דקות

אימון פילאטיס מזרן לחיזוק ועיצוב הבטן | 25 דקות

Yoga voor de buikspieren | 15 minuten

Yoga voor de buikspieren | 15 minuten

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

Yoga: Strenght & Flow

Yoga: Strenght & Flow

26. des 2026 - Nybegynner 2 (ryggrad og balanse)

26. des 2026 - Nybegynner 2 (ryggrad og balanse)

Choreo-yoga: I think I like you better when you're gone

Choreo-yoga: I think I like you better when you're gone

Höftflöde: Ett pass för en smärtfria höfter

Höftflöde: Ett pass för en smärtfria höfter

Yoga am Morgen- Energetische Praxis (all Level)

Yoga am Morgen- Energetische Praxis (all Level)

15 Min Yoga Reset for Stress, Overwhelm & Chaos | New Year Mind + Body

15 Min Yoga Reset for Stress, Overwhelm & Chaos | New Year Mind + Body

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!