ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZÁDA! | Tipy a triky

Автор: Jakub Štěpánek

Загружено: 2023-03-30

Просмотров: 49434

Описание: V dnešním videu se podíváme na moje nejoblíbenější cviky pro hypertrofii zad! Ukážu vám nějaké tipy a rady co využívám při tréninku zad.

Pokud chcete víc informací, věci vysvětlené více do hloubky či tréninkový plán na hypertrofii či mobilitu.. můžete mě podpořit na HeroHero!
https://herohero.co/nattypony4

Více na IG:   / jakubstepanek4  
TikTok: @nattypony4


Děkuji za odběr shlédnutí videa!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZÁDA! | Tipy a triky

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

JAK NEJENOM NA MEZILOPATKOVÝ SVALY? | Jednoduchá anatomie a cviky!

JAK NEJENOM NA MEZILOPATKOVÝ SVALY? | Jednoduchá anatomie a cviky!

NEJLEPŠÍ CVIK PRO KAŽDÝ SVAL

NEJLEPŠÍ CVIK PRO KAŽDÝ SVAL

NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ CVIKY NA ZÁDOVÉ SVALY | Žebříček 20 cviků

NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ CVIKY NA ZÁDOVÉ SVALY | Žebříček 20 cviků

JSOU LEPŠÍ STROJE NEBO VOLNÉ VÁHY? | Tipy na prsa!

JSOU LEPŠÍ STROJE NEBO VOLNÉ VÁHY? | Tipy na prsa!

Kofein má silný efekt na svaly a Ronnie Coleman to věděl

Kofein má silný efekt na svaly a Ronnie Coleman to věděl

TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA ZÁDA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS

TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA ZÁDA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS

JEDINÉ DVA CVIKY NA RUCE, které potřebuješ!

JEDINÉ DVA CVIKY NA RUCE, které potřebuješ!

JEDINÉ DVA CVIKY NA BICEPS CO POTŘEBUJEŠ!

JEDINÉ DVA CVIKY NA BICEPS CO POTŘEBUJEŠ!

Jedyne 3 Ćwiczenia Do PLECÓW DEMONA!

Jedyne 3 Ćwiczenia Do PLECÓW DEMONA!

BOLÍ TĚ RAMENA?

BOLÍ TĚ RAMENA?

UMÍŠ CVIČIT RAMENA?!

UMÍŠ CVIČIT RAMENA?!

TOP Ćwiczenia na KAŻDY MIĘSIEŃ Wyjaśnione w 11 minut

TOP Ćwiczenia na KAŻDY MIĘSIEŃ Wyjaśnione w 11 minut

Nejhorší a nejlepší cviky na PRSA (seřazeno do žebříčku)

Nejhorší a nejlepší cviky na PRSA (seřazeno do žebříčku)

NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA RAMENA (Musíš vyzkoušet)

NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA RAMENA (Musíš vyzkoušet)

JAK NA ŠIROKÁ ZÁDA | Nejlepší cviky na šířku zad. Jak nejlépe zapojit latissimy.

JAK NA ŠIROKÁ ZÁDA | Nejlepší cviky na šířku zad. Jak nejlépe zapojit latissimy.

Trénink na záda pro začátečníky | Jakub Enžl | GymBeam

Trénink na záda pro začátečníky | Jakub Enžl | GymBeam

VŠICHNI DĚLAJÍ TU STEJNOU CHYBU…

VŠICHNI DĚLAJÍ TU STEJNOU CHYBU…

NEJLEPŠÍ TIPY NA VELKÉ RUCE! (Ramena, biceps, triceps)

NEJLEPŠÍ TIPY NA VELKÉ RUCE! (Ramena, biceps, triceps)

RAMENA #4 | Zadní delty. Proč nepodceňovat jejich trénink. Přetěžování trapézu. Tipy a rady.

RAMENA #4 | Zadní delty. Proč nepodceňovat jejich trénink. Přetěžování trapézu. Tipy a rady.

JAK NA SILNÝ ÚCHOP | Tipy na předloktí !

JAK NA SILNÝ ÚCHOP | Tipy na předloktí !

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]