100เคล็ดลับนอนวิปัสสนา หลับไปกับธรรมะ (ไม่มีโฆษณาคั่น)
Автор: หลับไปกับธรรมะ
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 69010
Описание:
คืนนี้...เสียงธรรมะจะค่อย ๆ พาคุณกลับมาหาตัวเอง
“100 เคล็ดลับนอนวิปัสสนา”
คำสอนแห่งการรู้ตัว ที่จะพาคุณหลับอย่างมีสติ
ไม่ต้องบังคับให้สงบ
ไม่ต้องพยายามให้หลับ
เพียงฟัง รู้ วาง
ทุกคำคือการภาวนาอย่างอ่อนโยน
ทุกลมหายใจคือบทเรียนของธรรมะ
ที่จะค่อย ๆ พาใจคุณคลายจากความเหนื่อย
จนหลับไปอย่างมีปัญญาและความสงบ
ฟังเพื่อเรียนรู้การปล่อยวาง
ฟังเพื่อกลับมารักใจตัวเอง
และหลับอย่างผู้มีสติในค่ำคืนที่เงียบงามนี้
#หลับไปกับธรรมะ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: