[背が伸びる]知らないと5cm損する！栄養！完全攻略！
Автор: 成長期大学
Загружено: 2023-08-26
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ご活用ください。
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背が伸びる食材や、栄養についての
動画を見ていると、あなたもこのように思った
ことはありませんか？
[栄養はわかったけど、どんな食材にふくまれているの？]
[食材はわかったけど、自分の年齢だとどれくらい
食べた方がいいのかわからない]など
今まで栄養について調べる為に、色々な動画を
見なければ、答えにたどり着けないような、
内容の動画が多かったと思います。
今回のテーマは栄養完全攻略という事で、
このような内容は1つの動画にまとめて、
これ一本を再生して、繰り返し見れば、
身体を成長させる栄養や、食材について
学べる内容になっています。
無駄な内容は一切ないので、
是非この動画を最後まで見て、
成長期中の食事、栄養について
完全攻略していきましょう！
そして年間の成長ロスをなくして、
理想身長を目指していきましょう！
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このチャンネルでは、成長期中の身長を伸ばす習慣を
解説します。
栄養、睡眠、運動など、どのような習慣が
効果的なのか、成長期中の方、成長期のお子様を育てている親御様に有益な情報をアップしていきます。
チャンネル登録•高評価、是非よろしくお願いします！
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[ノッポの自己紹介]
•成長期アドバイザーとして活動中
1000人以上の成長期相談
身長が伸びなかった子を伸ばした実績多数！
•スポーツフードアドバイザー/食育
•ベストボディジャパンモデル部門ファイナリスト
自分自身の栄養管理も徹底
•父160cm、母160cm→ノッポ193cm
[Instagram]身長を伸ばす攻略本
/ noppo_193
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