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"2주만에 똥배 싹 사라진다" 늘어진 나잇살 쫙 빠지는 초간단 운동법 (김병곤 박사 통합본)
Автор: 건강구조대
Загружено: 2025-05-23
Просмотров: 6394
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오늘은 김병곤 박사님을 모시고 '누워서 하는 운동,거북목, 굽은등, 다이어트' 에 대해 알아봤습니다!
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#거북목 #김병곤 #굽은등 #건강구조대 #스트레칭
15:21 런닝머신 달리기 이렇게 달리면 무릎 발목 큰일납니다
30:43 굽은등, 라운드 숄더 단숨에 정상으로 되돌리는 운동법
48:33 집에서 5분, 뱃살 제거하는 운동법
※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
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