How I Lost 20 Pounds in 30 Days (No Diet, No Gym) | What I Wish I Knew Sooner

Как я сбросил 4,5 кг жира на животе за 2 недели без диет | Спортзал не нужен

ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ✨️ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

КАК Я ПОТЕРЯЛ 100 ФУНТОВ | Что я ем, режим тренировок, дисциплина, последовательность и здоровые ...

Вы похудеете на 50 фунтов в 2026 году, и вот как это сделать...

I Lost 160 Pounds Naturally: How Walking Changed My Life

If I Had 30 Days to Lose Belly Fat, Here’s Exactly What I’d Do (Step-by-Step Plan)

From 130lb to 200lb - this is how it happened.

Я попробовал диету «600 фунтов жизни» и терял по 1 фунту каждый день.

How I lost over 20 pounds in one month│100% healthy, no fasting, no diet, sustainable weight loss

The 50-Pound Weight Loss Method I'm Using AGAIN

Как я похудел на 20 кг (без подсчёта калорий, без спортзала, без операции, без таблеток)

How Walking TRANSFORMED my Body (I did not expect this)

How I Lost 10 Pounds of Belly Fat in 2 Weeks (Just Walking, No Diet!)

Если бы мне пришлось снова начать свой путь к похудению с 210 фунтов, вот что бы я сделал (без сп...

9 fitness "rules" girls need to stop following to lose fat & tone up

How I Lost 60+ Pounds While Depressed

10 Foods You Should Eat EVERYDAY To Kill Your Visceral Fat

Я проходил по 10 000 шагов в течение 90 дней подряд (вот что произошло).

Как я похудел на 50 фунтов…

Как я похудела на 21,4 кг (45 фунтов) за 3 месяца, питаясь два раза в день | Советы по снижению веса