【本当は教えたくない】玄米1合で作る🍌しっとりバナナパウンドケーキ｜グルテンフリーレシピ｜ヴィーガン対応｜簡単ブレッド｜ How to make brown rice banana cake
Автор: HANEちゃん🥞美メシ
Загружено: 2021-02-24
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🌾家のお米で作っちゃったシリーーーズ！！
ウマ過ぎて何回も作っている、とっておきのケーキです…！💓
その名も、香ばし玄米とバナナのもちもちパウンドケーキ🍌🍌🍌
今回ももちろん、卵・小麦粉なしの身体に優しいおやつとなっております！
普通のパウンドケーキよりもヘルシーなのに一切れでお腹にたまるので、朝食や軽食のぴったり！ぜひ作ってみてね〜！！
✔️小麦粉なし/グルテンフリー
✔️卵なし/バターなし/ヴィーガン対応/プラントベース
✔️大豆なし
0:49 レシピ
4:49 盛り付け
5:17 実食
材料 (17cm×8cmパウンド型)
玄米 1合
バナナ 1本
無糖アーモンドミルク 100g
きび砂糖 30g
お塩 2g
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植物性オイル 30g https://amzn.to/2NxNf2o
ベーキングパウダー 6g
ミキサー https://amzn.to/2NDAbZn
キッチンスケール https://amzn.to/3bwqG6s
⚠️甘味料やオイル、ミルクはお好みのもので大丈夫です。
⚠️玄米に含まれるアブシシン酸が気になる方は、より念入りに吸水させるといいかもです。
⚠️白米で代用OKです。米粉でも作れると思いますが、細かい分量は分かりません。
🍪この度はご覧いただきありがとうございます！🍪
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#生米ケーキ #グルテンフリー #ゆるヴィーガン #ヴィーガン #卵乳製品不使用 #美メシちゃん
♪ Boba tea (Prod. by Lukrembo)
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