【身体が喜ぶ】生玄米から作る!ヘルシーな香ばしスコーン|グルテンフリーレシピ|ヴィーガン対応|How to make raw brown rice scones
Автор: HANEちゃん🥞美メシ
Загружено: 2021-03-18
Просмотров: 45035
Описание:
お米でなんでも作っちゃうシリーーーズ。🌾
ちょこちょこリクエストいただいてた「生玄米スコーン」がやっと完成しました…!
卵や小麦粉を使うスコーンが本家とするならば、こっちの方が美味しい、なんなら身体にもいいし最高なんじゃ…?と思えるほどです!🍪(?)
スコーン?ホットビスケット?とにかくさっくりしっとりずっしりした焼き菓子です笑
今回ももちろん
✔️小麦粉なし/グルテンフリー
✔️卵、乳製品なし/ヴィーガン対応
となっております🌱
【材料】6個分くらい
玄米 1合
豆乳 70g
グレープシードオイル 20g https://amzn.to/2Qjs3OP
きび砂糖 30g https://amzn.to/38QLLbd
アーモンドプードル 20g https://amzn.to/3eRBTli
おからパウダー 10g https://amzn.to/2P7YQph
ベーキングパウダー 8g https://amzn.to/3txZRG6
ミキサー https://amzn.to/3t1ERY7
大理石調のキッチンスケール https://amzn.to/2ODQ8yN
⚠️代用品など
アーモンドプードル…
さっくりしっとり感が出るので、まあ必須かなあと思います。なしで作っていないのでわかりません。
おからパウダー…
なしだとかなり柔らかいソフトクッキーみたいになります。
豆乳、オイル、砂糖…
お好みのミルク、オイル、甘味料で大丈夫です。
🍪スタバのチョコチャンクスコーンにしたかったはずの巨大クッキーの材料→白米1合、豆乳70g、きび砂糖30g、オイル30g、アーモンドプードル20g、ベーキングパウダー8g、チョコレートお好み。
スコーンからおからパウダーを抜いただけで、作り方はほぼ一緒です。
🍪この度はご覧いただきありがとうございます!🍪
つくれぽコメント、これから作るよコメント、めっちゃ嬉しいです!💓
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