Координация глаз и рук - Следите за мячом #1
Автор: Жить легко с Виктором Петровым
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 471
Описание:
Закончил перевод интересного курса.
Как улучшить зрительно-моторную координацию по методу Фельденкрайза
Эта серия посвящена работе глаз во время движения. Уроки направлены на улучшение остроты зрения, восприятия глубины и координации. В них используется необычное сочетание образов и движений, создающее условия для отказа от старых привычек и формирования новых моделей движения.
Методика Донны Рэй понятна и проста для освоения, однако набор предполагает наличие базовых знаний о методе Фельденкрайза. Поэтому я рекомендую его только тем, у кого уже есть опыт занятий по программе «Осознанность через движение».
Если вы занимаетесь спортом, в котором задействованы глаза и руки, то эти уроки «Осознанность через движение» для вас. Используя необычное сочетание образов и движений, они создают условия, которые помогут вам не упускать мяч из виду и наблюдать за тем, как улучшается ваша игра по мере того, как вы избавляетесь от старых привычек и формируете новые модели движений.
Рекомендуется иметь опыт занятий по программе «Осознанность через движение».
5 уроков по 20 минут.
https://t.me/bodypointcom
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: