ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Coordinazione arti superiori - mobilità e combinazione motoria

Автор: Simona Grammatico

Загружено: 2020-04-25

Просмотров: 8647

Описание: #allenamento #coordinazione #mobilizzazione #SNC #attenzione

In questo video vedremo un esempio di progressione didattica con esercizi per la coordinazione degli arti superiori, dal facile al difficile.

Per ogni movimento si consiglia di eseguire 10-12 ripetizioni, con una frequenza di almeno 3 volte a settimana.

Obiettivo primario è stimolare la coordinazione motoria e le capacità attentive.

Buon allenamento!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Coordinazione arti superiori - mobilità e combinazione motoria

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Coordinazione Braccia Gambe - Più di 30 varianti di esercizi diversi

Coordinazione Braccia Gambe - Più di 30 varianti di esercizi diversi

REAZIONE MOTORIA E CAPACITÀ COORDINATIVE

REAZIONE MOTORIA E CAPACITÀ COORDINATIVE

Ginocchio: dolore quando pieghi o ti accosci esercizi quadricipite?

Ginocchio: dolore quando pieghi o ti accosci esercizi quadricipite?

GINNASTICA DOLCE A LETTO_ LEZIONE COMPLETA MOBILITÀ E RINFORZO MUSCOLARE

GINNASTICA DOLCE A LETTO_ LEZIONE COMPLETA MOBILITÀ E RINFORZO MUSCOLARE

Coordinazione oculo-manuale: test motorio da campo, facile da eseguire.

Coordinazione oculo-manuale: test motorio da campo, facile da eseguire.

RAPIDITA' e RITMIZZAZIONE _ TAPPING TEST arti superiori.

RAPIDITA' e RITMIZZAZIONE _ TAPPING TEST arti superiori.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Capacità coordinative con palla (11 esercizi)

Capacità coordinative con palla (11 esercizi)

TOP 4 Brain Exercises for COORDINATION

TOP 4 Brain Exercises for COORDINATION

#minibasketathome - COMBINAZIONE MOTORIA E COORDINAZIONE

#minibasketathome - COMBINAZIONE MOTORIA E COORDINAZIONE

Coordinazione motoria e oculo-manuale con pallina da tennis | Più di 40 esercizi.

Coordinazione motoria e oculo-manuale con pallina da tennis | Più di 40 esercizi.

La COORDINAZIONE é importante nello sport? ABILITÀ MOTORIE consigli ed esercizi

La COORDINAZIONE é importante nello sport? ABILITÀ MOTORIE consigli ed esercizi

Andature atletiche coordinative - Luca Pappalettera - Atletica Meneghina

Andature atletiche coordinative - Luca Pappalettera - Atletica Meneghina

Pilates: oggi parliamo di COORDINAZIONE

Pilates: oggi parliamo di COORDINAZIONE

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31

Esercizi di saltelli sul posto - coordinazione braccia gambe - resistenza - riscaldamento - warm up

Esercizi di saltelli sul posto - coordinazione braccia gambe - resistenza - riscaldamento - warm up

Спасите поясницу и колени: 5 упражнений для ягодиц, необходимых каждому после 50

Спасите поясницу и колени: 5 упражнений для ягодиц, необходимых каждому после 50

Hai problemi di equilibrio? Scopri 4 esercizi che aumenteranno la tua stabilità

Hai problemi di equilibrio? Scopri 4 esercizi che aumenteranno la tua stabilità

Esercizi di Coordinazione per Ragazzi con il Quadrato Magico

Esercizi di Coordinazione per Ragazzi con il Quadrato Magico

Attività fisica adattata. Esercizi per la coordinazione fine delle mani.

Attività fisica adattata. Esercizi per la coordinazione fine delle mani.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]