ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

13 Minute Express Cardio Abs | No Equipment + Low Impact

Автор: Katie Austin

Загружено: 2025-04-10

Просмотров: 17987

Описание: Think you don’t have time to work out? Your abs would like a word. ;)

This 13-minute express cardio abs workout is here to prove that short and spicy gets the job DONE. No equipment, no jumping, no excuses.

This low-impact, joint-friendly workout will fire up your core and get your heart pumping – all in under 15 minutes. Perfect for busy mornings, quick lunch breaks, or adding a little sizzle to your usual routine.

What to Expect:
– Low-impact cardio to wake up your body
– Core burners to sculpt and strengthen
– Beginner to intermediate level
– 100% equipment-free and apartment-approved
---
I'm here to help you get motivated, and STAY motivated! :)

Download the Katie Austin app HERE!
Apple App Store: http://bit.ly/katieaustinapp
Google Play: https://bit.ly/android-katieaustinapp

Make sure to subscribe here to my channel!! @KatieAustinfit and like, comment, and subscribe!
What do you want to see next on my channel?!
Xx Katie
@katieaustin

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
13 Minute Express Cardio Abs | No Equipment + Low Impact

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

15-минутная кардио-тренировка с низкой ударной нагрузкой | Без прыжков и оборудования

15-минутная кардио-тренировка с низкой ударной нагрузкой | Без прыжков и оборудования

Quick Cardio Abs//burn calories & sculpt your abs!

Quick Cardio Abs//burn calories & sculpt your abs!

BEST Pilates Ball Abs | Spicy Core Workout in under 15 minutes // NO REPEATS

BEST Pilates Ball Abs | Spicy Core Workout in under 15 minutes // NO REPEATS

15 Minute Total Body Cardio Strength Workout | Express | Dumbells

15 Minute Total Body Cardio Strength Workout | Express | Dumbells

17 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Equipment

17 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Equipment

10 MIN CARDIO ABS / ALL STANDING / CALORIE BURNER

10 MIN CARDIO ABS / ALL STANDING / CALORIE BURNER

ARMS, ABS, A$$ // 20 Minute Total Body Strength

ARMS, ABS, A$$ // 20 Minute Total Body Strength

30 Minute FULL BODY Cardio + Toning // Great workout for those who get bored easily

30 Minute FULL BODY Cardio + Toning // Great workout for those who get bored easily

10-Minute Barre-Inspired Standing Core Workout | Marnie Alton

10-Minute Barre-Inspired Standing Core Workout | Marnie Alton

15-Minute Low-Impact Standing Workout With Denise and Katie Austin

15-Minute Low-Impact Standing Workout With Denise and Katie Austin

25 Minute Low Impact Total Body Sculpt + Strength | with Dumbbells | No Repeats

25 Minute Low Impact Total Body Sculpt + Strength | with Dumbbells | No Repeats

10-минутный пилатес для пресса и подтянутых ног | Тренировка дома | Без оборудования

10-минутный пилатес для пресса и подтянутых ног | Тренировка дома | Без оборудования

15-минутная кардио- и силовая тренировка без оборудования

15-минутная кардио- и силовая тренировка без оборудования

20 Minute Total Body Partner Pilates // Low Impact + No Equipment

20 Minute Total Body Partner Pilates // Low Impact + No Equipment

Low Impact Beginner HIIT // Standing + No Jumping Cardio // Under 20 Minutes

Low Impact Beginner HIIT // Standing + No Jumping Cardio // Under 20 Minutes

12-минутная тренировка верхней части тела с Кэти и Дениз Остин | Тренировка для матери и дочери

12-минутная тренировка верхней части тела с Кэти и Дениз Остин | Тренировка для матери и дочери

10 MIN HEARTBEAT ON FIRE - Cardio HIIT / fast, fun, on the beat - this makes you SWEAT!

10 MIN HEARTBEAT ON FIRE - Cardio HIIT / fast, fun, on the beat - this makes you SWEAT!

15-минутное низкоинтенсивное кардио с Кэти Остин | POPSUGAR FITNESS

15-минутное низкоинтенсивное кардио с Кэти Остин | POPSUGAR FITNESS

10 MIN TONED ARMS WORKOUT | Quick At-Home Burn, No Repeats

10 MIN TONED ARMS WORKOUT | Quick At-Home Burn, No Repeats

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]