【J&J English Cafe】Ep.47: Simple Tips for a Healthy Heart
Автор: J&J談生活: Quality Life 幸福案內所
Загружено: 2026-03-11
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Описание:
Learn how to manage high blood pressure, blood sugar, and fat through food and exercise.
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Vocabulary List:
*Health (noun) 健康
例句：Good health is more important than money.（健康比金錢更重要。）
*Pressure (noun) 壓力
例句：The doctor checks my blood pressure every month.（醫生每個月都會檢查我的血壓。）
*Vegetable (noun) 蔬菜
例句：You should eat more green vegetables.（你應該多吃綠色蔬菜。）
*Exercise (verb/noun) 運動
例句：I exercise for thirty minutes every morning.（我每天早上運動三十分鐘。）
*Consistent (adjective) 持之以恆的
例句：If you are consistent, you will see progress.（如果你持之以恆，你就會看到進步。）
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Useful Phrases:
*Make sense: 有道理
例句：Your explanation makes sense to me.（你的解釋對我來說很有道理。）
*Good news: 好消息
例句：The good news is that we have enough time.（好消息是我們有足夠的時間。）
*Instead of: 取代
例句：I drink water instead of soda.（我喝水而不是汽水。）
*Lead to: 導致
例句：Stress can lead to health problems.（壓力會導致健康問題。）
*Take care of: 照顧
例句：Please take care of yourself during the trip.（旅行期間請好好照顧自己。）
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