Perchè usare le Palette a nuoto? Le palette per il nuoto hanno senso? - consigli per l'utilizzo
Автор: Dott. Federico Murero
Загружено: 2023-09-04
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Ciao, sono Federico Murero
un amante di fotografia, tecnologia, cibo, sport e molto altro
La vita è fatta per essere vissuta al massimo ⚡️
Questo è il luogo dove condivido le mie passioni e scrivo riguardo ciò che mi ispira
Triatleta agonista dal 2018
Studente in Scienze Motorie all'università La Statale di Milano
In questo video descrivo quali sono e perchè usare i diversi tipi di palette
Esistono palette che puntano alla tecnica e altre alla forza, hanno come obiettivo quello di migliorare sia la tecnica che la forza nell'atleta
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0:00 Introduzione
0:23 Premessa
1:40 Palette classiche
2:35 Qual'è la giusta dimensione?
3:00 Palette per la velocità o lo scarico
3:20 Palette per la tecnica
4:20 Palette per la traiettoria subaquea
4:37 Palette per la tecnica
5:43 Conclusioni
Musica : https://www.fiftysounds.com e https://pixabay.com/it/
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