Relaxation Guidée
Автор: YogaSoulChris
Загружено: 2025-01-24
Просмотров: 24
Описание:
La relaxation est un état de relâchement, à la fois physique et mental, à effet thérapeutique en permettant de réduire le stress, les tensions et permet d'atteindre un état de calme profond. Elle a de nombreux bienfaits :
Réduit stress et anxiété
Relâche les tensions musculaires
Améliore le sommeil
Améliore la concentration
Renforce le système immunitaire.
Je t'invite à tester cette relaxation pour te rendre compte par toi même des bienfaits qu'elle peut t'apporter.
POUR ME SOUTENIR :
🌙 Abonne toi,
🌙 Like mes vidéos,
🌙 Laisse moi un commentaire
🌙 Partage sur les réseaux sociaux
YouTube : @YogaSoulChris
Mail : [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
