HYROX PFT erklärt – Wann & warum der Test dein Training verbessert

Описание: Was ist der HYROX PFT und warum kann er ein Gamechanger für dein Training sein?

In diesem Video erkläre ich dir, wie der Physical Fitness Test aufgebaut ist, wann er im Training wirklich Sinn macht und wie er dir hilft, deine Leistung für HYROX (oder allgemein im Functional Training) zu steigern.

Egal ob Einsteiger oder erfahrener Athlet – der PFT ist ein perfektes Tool, um deinen aktuellen Fitnessstand zu testen und gezielt an deinen Schwächen zu arbeiten.

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