ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Muay Thai Class - Hip Stretches, Shadow Boxing, Cardio (20 Mins; Follow Along)

Автор: Spring Sia

Загружено: 2023-04-13

Просмотров: 9114

Описание: Hey fam!

Back with a short, sweet and effective Muay Thai class! We get lots done today in this 20 minute session - Hip Mobility, 3 rounds of Shadow Boxing and a cardio burst at the end!

Enjoy training!

Stay connected!
@springsia -   / springsia  
@heartmuaythai -   / heartmuaythai  

Website and Blog: springsia.com

Gear by Primo Fight Wear: Use code "MACHI10" for 10% off your cart! https://www.primofightwear.com/en-au
Wearing the "Hologram Series - Vice City" in size S in this workout - https://www.primofightwear.com/en-au/...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Muay Thai Class - Hip Stretches, Shadow Boxing, Cardio (20 Mins; Follow Along)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

HOW TO TEEP OR PUSH KICK IN MUAY THAI || Follow Along; Shadow Boxing; Bag work; Wall

HOW TO TEEP OR PUSH KICK IN MUAY THAI || Follow Along; Shadow Boxing; Bag work; Wall

ЗАНЯТИЯ МУАЙ-ТАЙ | ТЕХНИКА, БОЙ С ТЕНЬЮ (ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ), КОР | 30 МИНУТ

ЗАНЯТИЯ МУАЙ-ТАЙ | ТЕХНИКА, БОЙ С ТЕНЬЮ (ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ), КОР | 30 МИНУТ

MUAY THAI + BODYWEIGHT HIIT CLASS | 20 Mins , Follow Along

MUAY THAI + BODYWEIGHT HIIT CLASS | 20 Mins , Follow Along

Muay Thai - Hip Mobility and Flexibility | 60 Mins | Yoga with Pierina

Muay Thai - Hip Mobility and Flexibility | 60 Mins | Yoga with Pierina

ПОЛНОЕ ЗАНЯТИЕ МУАЙТАЙ: ЛОКТЯ И КОЛЕНИ (30 минут | Без оборудования | Все уровни | Подходит для з...

ПОЛНОЕ ЗАНЯТИЕ МУАЙТАЙ: ЛОКТЯ И КОЛЕНИ (30 минут | Без оборудования | Все уровни | Подходит для з...

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

FULL MUAYTHAI CLASS: Shadow Boxing + Cardio | All levels | 30 Mins | Home Friendly + No Equipment

FULL MUAYTHAI CLASS: Shadow Boxing + Cardio | All levels | 30 Mins | Home Friendly + No Equipment

Muay Thai Full Classes

Muay Thai Full Classes

Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work

Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work

20-МИНУТНЫЙ ЗАНЯТИЕ ТАЙСКИМ БОКСОМ С ТЕНЬЮ - Колени и локти (без экипировки)

20-МИНУТНЫЙ ЗАНЯТИЕ ТАЙСКИМ БОКСОМ С ТЕНЬЮ - Колени и локти (без экипировки)

Muay Thai Training with Ajahn Suchart - 30 Minute workout, technique and stretching

Muay Thai Training with Ajahn Suchart - 30 Minute workout, technique and stretching

This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day

This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day

Муай-тай дома: тренировка ударов ногами и хватов (15 минут; подходит для начинающих) с Spring Sia

Муай-тай дома: тренировка ударов ногами и хватов (15 минут; подходит для начинающих) с Spring Sia

BEGINNER MUAY THAI - Stance, Footwork + Stepping off-line for Kicks / Follow Along Class

BEGINNER MUAY THAI - Stance, Footwork + Stepping off-line for Kicks / Follow Along Class

MUAY THAI AT HOME - Follow Along 15 Minutes Class | Defence + Shadow Boxing

MUAY THAI AT HOME - Follow Along 15 Minutes Class | Defence + Shadow Boxing

FULL MUAYTHAI CLASS: Kicks | No Equipment | 30 Mins

FULL MUAYTHAI CLASS: Kicks | No Equipment | 30 Mins

Muay Thai Class -Technique on Kicks & Checks + Shadow Boxing Combos| Follow Along; Beginner Friendly

Muay Thai Class -Technique on Kicks & Checks + Shadow Boxing Combos| Follow Along; Beginner Friendly

30 минут ада – жиросжигающая тренировка по тайскому боксу дома – сможете ли вы? – 90-дневный челл...

30 минут ада – жиросжигающая тренировка по тайскому боксу дома – сможете ли вы? – 90-дневный челл...

TRADITIONAL MUAY THAI CLASS | 30 Minutes | Home Workout | NO Equipment | HIGH INTENSITY | ALL LEVELS

TRADITIONAL MUAY THAI CLASS | 30 Minutes | Home Workout | NO Equipment | HIGH INTENSITY | ALL LEVELS

Muay Thai Home Workout | Ajahn Suchart | no equipment needed.

Muay Thai Home Workout | Ajahn Suchart | no equipment needed.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]