Утренняя рутина в 5 утра (полная тренировка ног, овсянка с высоким содержанием белка, советы по р...
Автор: Taylah Jade
Загружено: 2026-03-04
Просмотров: 955
Описание:
Проведите со мной очень болтливое утро в 5 утра (с кодировкой фолликулярной фазы…), я расскажу вам о своей тренировке ног, к которой я всегда, кажется, возвращаюсь, о моем рецепте овсянки с высоким содержанием белка, о моих нынешних любимых средствах по уходу за волосами и кожей, а также о том, как я питаюсь до и после тренировки для достижения своих целей по росту мышц.
Проводить большую часть времени в одиночестве в своей квартире бывает одиноко, поэтому этот видеоблог почти как будто я просто общаюсь по FaceTime с лучшей подругой все утро! 🥰
Как всегда, пишите в комментариях, какие видео вы хотели бы увидеть от меня!
Тейл хо
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ (заходите поздороваться!)
/ taylahjade.coaching
💌 По вопросам сотрудничества: [email protected]
Снято на: DJI Osmo Pocket 3
Это видео не спонсируется, и все мнения являются моими собственными.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
