Qi Gong pour les muscles et les tendons : Wei Tuo offre le pilon
Автор: MTC YangSheng
Загружено: 2023-11-26
Просмотров: 4383
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Yi Jin Jing : Wei Tuo offre le pilon
Ce Qi Gong très ancien permet de renforcer la structure musculaire de tout le corps et de stimuler le Qi.
Ces trois premiers mouvements renforcent essentiellement les muscles et les articulations des membres supérieurs et en particulier des épaules.
Si vous avez le moindre doute sur un mouvement, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin, kiné ou ostéopathe.
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▼ CHAPITRAGE ▼
00:00 Intro
01:25 Explications du mouvement
08:11 Enchaînement du mouvement
▼ MUSIQUES ▼
→ Générique (Jasmine) : https://bit.ly/3qrb4X8
→ Ancient Sumer (SCOREWIZARDS) : https://elements.envato.com/ancient-s...
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