ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ซ้อมเล่นฮูล่าฮูปให้เอวเล็ก

ฮูล่าฮูป

Автор: ครูอ้อม ฮูล่าฮูป

Загружено: 2020-09-15

Просмотров: 173

Описание: อ้วนลง "พุง"
มา...Hoop...กันคะ
คนปกติมีมวลกล้ามเนื้อลดลง ตามอายุที่เพิ่มขึ้น
ไขมันมาสะสมที่พุงนั้นเพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคเบาหวานและโรคหัวใจ

... มาปรับเปลี่ยนการกิน การออกกำลังกาย กันนะค่ะ . . .

ครูอ้อมเป็นเบาหวานขึ้นตามองไม่เห็นไป 15 นาทีใช้วิธีออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูป มาตลอดเกินกว่า15 ปี โดยไม่ต้องพึ่งยา

จากประสบการณ์จริง

... 1 เดือนแรกที่เริ่มเล่นอ้อมเอวลดลง 4 นิ้ว ... จาก น้ำหนัก 74 กิโล
ณ วันนี้ 49 กิโลคะ

... มาลุยกันอีกครั้ง...กับสมาชิกมือใหม่หัดหมุน ทุกเย็นวันพุธ- ศุกร์

... อ้อมมั่นใจแนะนำให้เล่น.... ฮูล่าฮูปครูอ้อม... ขนาดและน้ำหนักเล่นได้ง่ายสนุกเมื่อเล่นเป็นเวลานาน ไม่ทำให้กระดูกสันหลังเกิดอาการเจ็บสะสม

เชื่อ......ในมาตราฐานการผลิตที่เรา เล่นด้วยตัวเองมาตลอด.... ได้สุขภาพที่ดีจริง ... ลดเอวได้... จริง..... ★•
╔══╗
╚╗╔╝
╔╝(¯`v´¯)
╚══`.¸.γσυ อยากเห็นคุณ คุณ สุขภาพดี ค่ะ
…..(¯`v´¯)
….. •.¸.•´
…¸.•´
.. (
☻♥ ☻
/♥\./█\
.||. .||
สนใจห่วงฮูล่าฮูป
ขนาดจัมโบ้รุ่นเจลน้ำ
เบอร์โทรครูอ้อม 086 318 2379

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ซ้อมเล่นฮูล่าฮูปให้เอวเล็ก

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

วิธีเล่นฮู​ล่า​ฮูป​

วิธีเล่นฮู​ล่า​ฮูป​

ПОЖАЛУЙ ЛУЧШИЙ МУЛЬТФИЛЬМ СССР #МЕШОК ЯБЛОК

ПОЖАЛУЙ ЛУЧШИЙ МУЛЬТФИЛЬМ СССР #МЕШОК ЯБЛОК

Покушение на Зеленского / Предатель в Офисе президента

Покушение на Зеленского / Предатель в Офисе президента

Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!

Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!

Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2025⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #46

Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2025⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #46

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

Урок 1. Испанский алфавит и правила чтения. Бесплатный курс испанского для начинающих.

Урок 1. Испанский алфавит и правила чтения. Бесплатный курс испанского для начинающих.

Кремль на пути к ядерному террору / Мир на грани / Ядерное сдерживание рушится на глазах /№967/ Швец

Кремль на пути к ядерному террору / Мир на грани / Ядерное сдерживание рушится на глазах /№967/ Швец

Скандальный Рустам Солнцев. Расстрел Галкина, смерть Лепса от инсульта, Зеленский дрючил Распутину

Скандальный Рустам Солнцев. Расстрел Галкина, смерть Лепса от инсульта, Зеленский дрючил Распутину

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]