Folge 114
Автор: Mission Gesundheit Podcast
Загружено: 2026-01-21
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Der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Er beeinflusst #Immunsystem, #Hormone und #mentaleGesundheit – und spielt damit eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden. In dieser Folge spreche ich mit der Internistin und Gastroenterologin Dr. Julia Seiderer-Nack darüber, warum Darmgesundheit oft unterschätzt wird, welche Rolle Ernährung, Stress und Lebensstil spielen und warum viele Beschwerden zwar häufig, aber nicht normal sind. Ein Gespräch über evidenzbasierte Medizin, das Mikrobiom und darüber, warum echte Prävention im Alltag beginnt und nicht erst in der Arztpraxis.
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