嗓子不舒服 就找胖大海！专门缓解咽喉干痛 既是日常好物 也是中医经典的清热利咽良方！《百家讲坛》 舌尖上的养生（第三部） 15 清热利咽胖大海 20260204 | CCTV百家讲坛官方频道
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Загружено: 2026-02-12
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本期内容：胖大海，这个生活中家喻户晓的“护嗓神器”，常在咽喉干痛、声音嘶哑时为我们带来舒缓，它以清润之力缓解不适，既是药食同源的日常佳品，也是中医里清热利咽的经典食材。
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