[Истончение всего тела за 7 дней] 15-минутная растяжка для истончения всего тела

Описание: Это 15-минутный отрезок всего тела, который демон жужжит за границей!
Я хочу потерять ноги! Хочу похудеть на бедрах! Хочу похудеть по всему телу!
Рекомендуем тем, кому это нравится!
Растяжка всего тела также рекомендуется для улучшения обмена веществ и восстановления после усталости, поэтому, пожалуйста, делайте это каждый день!

◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆
🤝 Полная поддержка вашей диеты 🤝
⬇︎ Официальный онлайн-фитнес Taroni ⬇︎
◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆

✅ Всего около 73 иен в день (2200 иен в месяц)!

✅ Без платы за вход! Вы можете отписаться в любое время!

✅ Возможна индивидуальная консультация LINE!

✅ Налажено сотрудничество с питанием «Каромилл»!

✅ Совет по здоровому питанию!

✅ Полная поддержка вашей диеты

Нажмите здесь, чтобы узнать больше об онлайн-фитнесе "T-FIT"!
https://taro-fit.com/intro/
Представляем вам только 3 ночных режима, которые помогут вам похудеть, если вы сделаете их перед сном!
Если вы хотите похудеть без диеты и упражнений, начните здесь!
Это видео - введение в привычку худеть ночью.


00:00 Видео OP
00:14 Начните растягиваться по всему телу
01:05 Тонкая растяжка всего тела вторая
01:50 Тонкая растяжка всего тела 3-я
02:29 Тонкая растяжка всего тела 4-я
03:09 Тонкая растяжка всего тела 5-я

Первый книжный проект Тарония

Важное замечание
   • 皆さんにとても大切なお知らせがあります。  

БАЗА
https://tarooo.thebase.in/

-------------------------------------------------- ---------------------
SNS
-------------------------------------------------- ---------------------
[Саб-чан! Я выкладываю непостоянное видео! ]
   / @basstuber6639  

[Повседневная жизнь Instagram Taronii]
  / taroootv  

[Пожалуйста, подпишитесь на нас в Twitter]
  / bodymaketv  

[Щелкните здесь для запросов на работу]
[email protected]

-------------------------------------------------- ---------------------
Как смотреть видео Taronii
-------------------------------------------------- ---------------------

・ Если вы хотите похудеть в целом, выберите два видео из списка воспроизведения ниже и попробуйте их!
   • Плейлист  

・ Я сегодня достаточно тренировался! Люди после тренировки делают растяжку для восстановления после усталости и отдыхают!
   • 【運動後のストレッチ】筋肉の疲労回復を早めるトレーニング後の全身ストレッチ【クールダウン】  


Плейлист для ежедневных тренировок
   • Плейлист  

Что делать каждый день, чтобы похудеть [Плейлист для повторения]
   • Плейлист  


-------------------------------------------------- ---------------------
Рекомендуемые диетические продукты
-------------------------------------------------- ---------------------

[Рекомендуемые диетические продукты]
・ Белок Рекомендуемый белок, который я всегда пью Be Legend Whey Protein Berry Berry Flavour 1 кг
https://amzn.to/36voHMx




-------------------------------------------------- ---------------------
Популярное видео-введение
-------------------------------------------------- ---------------------


[Рекомендуемое видео]
・ [Рекомендуется] Вы можете легко похудеть, делая это каждое утро. [Привычка худеть]
   • 【オススメ】毎朝これだけやれば簡単に痩せていきます。【痩せる習慣】  


・ Как быстро убрать жир с живота, что можно делать всего за 3 минуты в день
   • 【お腹の脂肪を落とす方法】１日たった3分でできるお腹の脂肪を急激に落とす方法【腹の脂...  


・ Как сделать бедра тоньше за 5 минут в день [диета для истончения ног]
   • 【脚やせマッサージ】１日５分で脚の太ももを細くする方法【脚痩せダイエット】  




Все тело худощавое # Ноги худые # Растянуть