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中醫臨床減重策略實戰課程 第一堂 生酮飲食中醫觀點
Автор: 張恆偉醫師
Загружено: 2025-08-26
Просмотров: 261
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報名網址:
https://forms.gle/nrsrdH3owfAtMbNp7
第一堂課 課程大綱
《中醫臨床減重策略實戰課程》
體質辨證 × 方藥運用 × 穴位實操，打造有效又安全的減重方案
第一堂：知己知彼，近代常見減肥法 × 中醫觀點
結合現代與傳統，建立減重觀念
內容重點：
1.現代主流減重法介紹與機轉說明
(1)透過進食時間限制改變代謝模式，如間歇性斷食（168、5:2）
(2)透過改變營養素比例調整能量來源，如生酮飲食、低醣飲食
(3)透過控制總熱量與餐後血糖反應減重:，如高蛋白飲食、低GI飲食、
代餐、熱量控制法
2. 中醫觀點下的減重機轉剖析
3.中醫視角拆解各減肥法的優缺點、適用人群與常見副作用
4.正進行減重法的患者，中醫如何介入---臨床分析與診間應用建議
例：(1)患者生酮進行中 ，但體重沒減輕，中醫如何讓他成功？
(2)患者嘗試生酮成功減重，但是出現其他副作用，如何協助他改善副作用並讓他不易復胖?
5.總結與Q&A
o 現代減重法跟中醫治療如何相輔相成？
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