ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Workout Day 2 | Kangrio Weight Gain Series

Автор: Abdullaa Sheikh

Загружено: 2024-10-30

Просмотров: 5960

Описание: Workout DAY 2 | KANGRIO Weight Gain Series: Transform Your Kangri Self

Ready to bulk up and achieve your dream body? Welcome to the Kangrio Weight Gain Series! This series is dedicated to all skinny people looking to pack on healthy muscle and weight. Here's what you'll get:

Nutrition & Diet – Learn the best high-calorie, nutrient-dense meals designed to fuel your body.
Workout Plans – Tailored exercises to help you gain muscle mass and strength.
Supplements & Tips – Expert advice on safe supplements and tricks to speed up your transformation.
Real Transformations – Be inspired by success stories from people just like you!
Lifestyle & Mindset – Tips on sleep, stress management, and mental focus to support your weight gain journey.
Subscribe now and start your transformation! Let's get bigger together.

00:00 Intro
01:04 Streching
03:32 Legs Streching
04:32 Exercise 1
05:57 Exercise 2
07:30 Exercise 3
09:12 Exercise 4
11:21 Exercise 5
12:29 Outro

Follow us on Social Media for More Updates:

Instagram: @abdullaasheikh
Facebook: /abdullaasheikh
Tiktok: @abdullaasheikh

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Workout Day 2 | Kangrio Weight Gain Series

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Workout Day 1 | Kangrio Weight Gain Series

Workout Day 1 | Kangrio Weight Gain Series

How I Went from 50KG to 70KG – My 1100 Calorie Shake Routine💪

How I Went from 50KG to 70KG – My 1100 Calorie Shake Routine💪

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Ehasas\ਅਹਿਸਾਸ, Four girls kid+napped a boy? #shortfilm #youtube #youtubeshorts @dreamwaves_studio

Ehasas\ਅਹਿਸਾਸ, Four girls kid+napped a boy? #shortfilm #youtube #youtubeshorts @dreamwaves_studio

this suit costs 10 lakh rupees 🏋️💰

this suit costs 10 lakh rupees 🏋️💰

Бодибилдер против армии: кто окажется сильнее??

Бодибилдер против армии: кто окажется сильнее??

Workout Day 4 | Kangrio Weight Gain Series

Workout Day 4 | Kangrio Weight Gain Series

12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility

12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility

Workout Day 7 | Kangrio Weight Gain Series

Workout Day 7 | Kangrio Weight Gain Series

Calories Breakdown | Kangrio Weight Gain Series

Calories Breakdown | Kangrio Weight Gain Series

12 Days Out - Armed and Dangerous With Pump-Action

12 Days Out - Armed and Dangerous With Pump-Action

ТРАНСФОРМАЦИЯ ИВАНА ЗОЛО 2004

ТРАНСФОРМАЦИЯ ИВАНА ЗОЛО 2004

Workout Day 6 | Kangrio Weight Gain Series

Workout Day 6 | Kangrio Weight Gain Series

10 лучших эффективных упражнений для создания идеальной груди

10 лучших эффективных упражнений для создания идеальной груди

DAY 1 - Low Budget Weight Loss Program | Lose up to 15Kgs in 12 weeks

DAY 1 - Low Budget Weight Loss Program | Lose up to 15Kgs in 12 weeks

20 Min Every Morning - Flatten Belly + 6 Pack In 1 Week!

20 Min Every Morning - Flatten Belly + 6 Pack In 1 Week!

Сухоручко. Дубай. OXYGEN / Тренировка с IFBB PRO open category: грудные + дельты + трицепс

Сухоручко. Дубай. OXYGEN / Тренировка с IFBB PRO open category: грудные + дельты + трицепс

WEIGHT LOSS & HEIGHT Workout at home| All Muscles Workout | HomeHigh Series

WEIGHT LOSS & HEIGHT Workout at home| All Muscles Workout | HomeHigh Series

Брок Леснар жестоко нападает на Рея Мистерио и его сына: Raw, 30 сентября 2019 г.

Брок Леснар жестоко нападает на Рея Мистерио и его сына: Raw, 30 сентября 2019 г.

How Rare Is a Double Bodyweight Bench Press?

How Rare Is a Double Bodyweight Bench Press?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]