Entspanntes Stretching für den Rücken

Автор: eaglefit

Загружено: 2025-12-03

Просмотров: 78

Описание: 🧘‍♀️ Wohltuendes Schulter- und Rücken-Stretching mit EMS-Trainer Patrick – Für mehr Beweglichkeit und Entspannung! 💆‍♂️

In dieser sanften Stretching-Einheit führt dich Trainer Patrick durch gezielte Dehnübungen für Schultern, Nacken und den oberen Rücken. Die fließenden Bewegungen helfen dir, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und deine Beweglichkeit zu fördern.

Perfekt geeignet nach einem langen Tag am Schreibtisch oder als entspannter Cool-down nach dem Training – für ein besseres Körpergefühl und mehr Mobilität im Alltag.

Schau dir hier den HOME EMS-Anzug im Detail an: ► https://www.eaglefit.de/a-1151?Referr...

Schau dir hier den PRO EMS-Anzug im Detail an: ► https://www.eaglefit.de/a-2051?Referr...

Mehr zu Eaglefit EMS: ► Web: https://www.eaglefit.de

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Entspanntes Stretching für den Rücken

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Intensives Ganzkörpertraining

Intensives Ganzkörpertraining

Rückenfit für Anfänger

Rückenfit für Anfänger

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Ganzkörper - Power & Shape

Ganzkörper - Power & Shape

Stark im Handstand in nur 15 Minuten! | 40/20 HIIT Follow Along

Stark im Handstand in nur 15 Minuten! | 40/20 HIIT Follow Along

Этот витамин защищает нервы, но его почти всегда принимают неправильно

Этот витамин защищает нервы, но его почти всегда принимают неправильно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

Warm Up

Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte

Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Onboarding deutsch; Einführung in die Handhabung und das Training mit trocken-EMS-Anzügen; eaglefit

Onboarding deutsch; Einführung in die Handhabung und das Training mit trocken-EMS-Anzügen; eaglefit

Как УКРЕПИТЬ и ВЫРАВНЯТЬ ТАЗ / СТАБИЛЬНОСТЬ НАШЕЙ ОПОРЫ

Как УКРЕПИТЬ и ВЫРАВНЯТЬ ТАЗ / СТАБИЛЬНОСТЬ НАШЕЙ ОПОРЫ

Olivenöl-Skandal in Deutschland: 13 Marken im Test 2025 (Edeka, Lidl, Aldi & mehr)

Olivenöl-Skandal in Deutschland: 13 Marken im Test 2025 (Edeka, Lidl, Aldi & mehr)

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

So wirst du Schulterblattverspannungen auf der rechten Seite los! (weniger als 10min)

So wirst du Schulterblattverspannungen auf der rechten Seite los! (weniger als 10min)

Onboarding français; Instruction sur l’utilisation et l’entraînement avec EMS sèches de eaglefit

Onboarding français; Instruction sur l’utilisation et l’entraînement avec EMS sèches de eaglefit

Yoga gegen Verspannungen im Bereich Schulter und Nacken

Yoga gegen Verspannungen im Bereich Schulter und Nacken

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ или после рабочего дня. 23 мин. Без напряжения.

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ или после рабочего дня. 23 мин. Без напряжения.