ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Working Out When Injured | Full Calisthenics Routine at Home

Автор: uImproved PT

Загружено: 2024-07-22

Просмотров: 1590

Описание: ~Calisthenics for Real Life: https://www.paintoperform.com/cfrl

‪@athleanx‬ did a great job explaining proximal biceps tendonitis in their video about training with this injury.

However, distal biceps tendonitis is also a common problem in people who strength train.

In this video, I show you how you can both strengthen the biceps and rehab the biceps tendon using a simple calisthenics routine at home.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Working Out When Injured | Full Calisthenics Routine at Home

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Working Out When Sore | Calisthenics Workout for Beginners At Home

Working Out When Sore | Calisthenics Workout for Beginners At Home

Как @Kboges изменил мои тренировки (и мою жизнь)

Как @Kboges изменил мои тренировки (и мою жизнь)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Why Bodyweight Training Is the Base of Everything I Do

Why Bodyweight Training Is the Base of Everything I Do

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

Путин перестал говорить о войне | Что случилось (English subtitles)

Путин перестал говорить о войне | Что случилось (English subtitles)

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

Как сделать запястья пуленепробиваемыми для акробатики

Как сделать запястья пуленепробиваемыми для акробатики

План, как стать гибким раз и навсегда

План, как стать гибким раз и навсегда

Hip Impingement Surgery vs Physical Therapy: Which is Better for Femoroacetabular Impingement?

Hip Impingement Surgery vs Physical Therapy: Which is Better for Femoroacetabular Impingement?

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

5 упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью (и вы никогда не получите травму)

5 упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью (и вы никогда не получите травму)

Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали

Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

How to Train Every Day for Strength and Health | My Full Calisthenics At Home Workout (Only 2 Tools)

How to Train Every Day for Strength and Health | My Full Calisthenics At Home Workout (Only 2 Tools)

[2026] Feeling Good Mix - English Deep House, Vocal House, Nu Disco | Emotional / Intimate Mood

[2026] Feeling Good Mix - English Deep House, Vocal House, Nu Disco | Emotional / Intimate Mood

Get Bigger Chest, Shoulder, and Triceps Muscles at Home with Deep, Deep Dips

Get Bigger Chest, Shoulder, and Triceps Muscles at Home with Deep, Deep Dips

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]