Які бувають психологічні захисти

Описание: Вітаю. Я Наталія Озерянська - психолог, психосоматолог, автор і майстер психологічних ігор
Запис до мене на консультацію: https://t.me/Natalia_Ozerianska
-------------------
Психологічний захист - це стратегія, яка неусвідомлено використовується для захисту від занепокоєння, що виникає через погані думки, почуття, події.

Вони використовуються для того, щоб зменшити почуття тривоги або провини, які виникають через те, що людина відчуває загрозу внутрішньому "Я".

Психологічні захисти - це неусвідомлені процеси. Вони спрямовані на збереження душевного спокою. Людина, як правило, застосовує різні механізми психологічного захисту.

Існує декілька видів психологічних захистів:
Витіснення
Проекція
Заміщення
Інтелектуалізація
Раціоналізація
Заперечення
Регресія
Сублімація
Самообмеження
Компенсація

У цьому відео ви дізнаєтесь:
► Що таке психологічні захисти
►Чому важливо знати ті психологічні захисти, які є у вас
►Як впливають на життя людини психологічні захисти

А також про такі психологічні захисти:
► Витіснення
► Проекція
► Заміщення
► Інтелектуалізація
► Раціоналізація
--------------
Про психологічні захисти:
► Заперечення
► Регресія
►Сублімація
►Самообмеження
► Компенсація
Дивіться ось у цьому відео
Навіщо нам психологічні захисти? Та які вони бувають. Частина 2:    • Навіщо нам психологічні захисти? Та які во...  
-------------
Таймінг:
00:00 - Що таке психологічні захисти. Як вони впливають на життя людини?
1:34 - Захисний механізм - Витіснення
2:46 - Захисний механізм - Проекція
3:24 - Захисний механізм - Зміщення
4:31 - Захисний механізм - Інтелектуалізація
4:59 - Захисний механізм - Раціоналізація
------------
На моєму ютуб каналі "Психологічна грамотність" ви можете подивитись цікаві та корисні відео:

Як і чому знецінення руйнує самооцінку людини. Частина 1:    • Три моделі знецінення себе  

Як і чому знецінення руйнує самооцінку людини. Частина 2:    • Як і чому знецінення руйнує самооцінку людини  

та інші...
-------------
Також запрошую вас підписатися на мій телеграм-канал "Психологічна грамотність для жінок" : https://t.me/+IvCiZESvDkNhNWQy
------------
#психологічнаграмотність #психологозерянська #психологія #психологічнізахисти