Скачать
How To Use Resistance Bands + Free Weights for Big Arms!
Автор: James Grage
Загружено: 2018-06-08
Просмотров: 27206
Описание:
Step up the intensity of your workouts by incorporating resistance bands with your free weights. There's a reason that power lifters and bodybuilders use both resistance bands and chains in their workouts, and it's called VRT or Variable Resistance Training. Learn about VRT, using resistance bands, and how it can help you build bigger and stronger biceps and triceps.
James Grage
Muscle Geek
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
